رجيمي بصور}~ هلا وغلا كيفكم ان شاءالله بخير والله يبنات مليت من سمنتي طفشت وتعبت من كثر الرجيمات تخيلوووووو لبس قصير عند زوجي ماصرت اقدر البس وربي شي يفشل :icon9: لكن اليوم صحيت من النوم وانا عندي هدف واحد ماوصل شهر 4 الا وانا بلوك ثاني :0000454: راح اسوي تخفيف وراح ادخل نادي وراح ادخل كل يوم ونزل يومياااتي بس تكفووووووووووووون شجعوووني وربي السمنه مو حلوووه وتخلي ماعندك ثقه بنفسك ابد :icon9: :: :: اليوم فطرت سندوش بيض مسلوق وطماطم وبعدها بساعه شربت كوب حليب باشوكولاته اليوم وزني 64 كيلو كل اسبوع راح اوزن ويكون يوم مفتوح ليا |
رد: رجيمي بصور}~ الله يوفقك ان شاء الله بكون متابعتك على طول الايام بسرعه تعدي اصبر واتحملي ولما تشوفي النتيجه بتتشجعي بس وزنك مو كثير,, كم طولك؟؟ |
رد: رجيمي بصور}~ ربنا يوفقك وتوصلى لمبتغاكى بس 64 مش سمنة خالص انتى طولك كام |
رد: رجيمي بصور}~ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جوووري جده: |
رد: رجيمي بصور}~ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام روان ونوران: |
رد: رجيمي بصور}~ بالتوفيق ياقلبي الله ييسر لك؟؟؟؟؟؟ |
الساعة الآن 05:09 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0