مجتمع رجيم - ينات ساعدوني الله يسعدكم

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- أسئلة و استفسارات الرجيم (https://forum.rjeem.com/f185.html)

- - ينات ساعدوني الله يسعدكم (https://forum.rjeem.com/t112099.html)

دمعة على خد بريء

10-31-2011 02:54 AM

ينات ساعدوني الله يسعدكم

بنات وزني وصل للميه دوبي والدة مني عارفه ايش
اسوي وملكة اخوي شهر اثنين كل ما امسك ريجيم اتركه
مين تنافسني ونسوي سوا او تساعدني وتابع معاي
بليييييييييييييييييز:0000454564:

اميرة حلوة

10-31-2011 09:14 AM

رد: ينات ساعدوني الله يسعدكم

align="left"> حبيبتي الف مبروووووك عليك المولود

الله يجعله قرة عينك و يحفظو من كل شر

انا مشكلتي في البطن بس يعني رجيمي بسيط كنت اتمنى اساعدك

ان شاء الله تلاقي وحدة توها راح تبتدي الرجيم عشان تتعاونو

تقبلي مروري اختي

بدر بدور

10-31-2011 12:04 PM

رد: ينات ساعدوني الله يسعدكم

الحمد لله على سلامتك وربي يجعل مولودك قرة عين لكم

وزنك مية كتير عليكي حاولي تخففي من الخبز وماتتعشي الا زبادي رايب
وماتاكلي بعد الساعة عشرة بالليل انا مشيت على هيك مدة ثهر وخسيت خمسة كيلو

هو الخبز الي مصيبة حاولي تاكلي كل شيء بس بنسب قليلة والله يوفقك ويرعكي وتوصلي للوزن المناسب

ومبارك لاخوكي

♥BęňŤ ĀļįŕaQ♥

10-31-2011 12:13 PM

رد: ينات ساعدوني الله يسعدكم

خففي الاكل وامشي علىى دايت متكامل من جميع الاشياء علمود من تخسين مايرجع وزنج ثاني واكيد رح تنحفين

بلتوفيق

دمعة على خد بريء

11-02-2011 04:37 AM

رد: ينات ساعدوني الله يسعدكم

مشكورين بنات عالمرور الحلو
والنصايح الاحلى الله يسعدكم جميعا ويبارك فيكم

الساعة الآن 03:41 AM.