|
تنحفي بـ اسبوع 12 كيلو !!!! ؟ http://dl2.glitter-graphics.net/pub/...tdznowdr4o.gif آلَسَلآم عَلِيكَِم وَرحَمةَ آلله وَبركاته كيفكم يابنات انشاء الله تمام يارب ؟ وكيف الدايت معاكم اذامانحفتو تعالو معايا اقولكم عن تجربتي :smile03: اول شي حديكم اساسياتت بداتها قبل اي رجيم وخرابيط وخلطات .. الخ الهم انا وزني كان 62 وابغاه يصير 50 او 45 وصصصار بـ اسبوع !!!!!!! كيف انزل 12 كيلو باسبوع كدا انا اعتبر اختفيت صح ؟؟!! تفضلو اول شي انا حطيت ببالي الارادةالقوية اللي منجد راح تتنحفني وقفلت فمممي واهم شي ورقةة على الجدار كاتبة فيها ايام الاسبوع واخر يوم حطيب 50 قبل ما اوصلة الصباح اول شي اشرب على الريق ليموون مع مويا دافي او اكثر شي تقدري تستحمليه واواشرب كوب حليب بالشاهي هدا الشي ثبتت علميا انه يقففل النفس وبعدين الغدا قطعتتين شابورة بسس والعشا تفاحة لانها تحتوي على كل اللي ابغاه وقبل ما انام اشرب ليمممون مع مووي دافي بسسس لحظظة فين الرجيم هدا تتخفيف فقطططط !! الرجيم انك قبل الفططور تتتمممشششي ساعةة وعشان منجد تنحفي اثبتيتي على سرعة واحدة وقبل ماانام ساعة جربو ياحلوووات وبليز ادعووووووولي اني اككمممل نحف مع السلامةة |
رد: تنحفي بـ اسبوع 12 كيلو !!!! ؟ مشكورره حبيبتي نجرب ونشوووف |
رد: تنحفي بـ اسبوع 12 كيلو !!!! ؟ بااتووووووووووووفيق حبيبتي ..ما شاالله عليكي..انجاز .بس ابسألك عن حاجه تساقط الشعر مع الرجيم القاسي؟؟؟؟وووشكرآ:000002454: |
رد: تنحفي بـ اسبوع 12 كيلو !!!! ؟ واو منجد قاسي ماتخافي يضرك |
رد: تنحفي بـ اسبوع 12 كيلو !!!! ؟ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بسينه: |
رد: تنحفي بـ اسبوع 12 كيلو !!!! ؟ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دمعة على خد بريء: |
رد: تنحفي بـ اسبوع 12 كيلو !!!! ؟ مبروك حياتي بس اهم شئ انك تحافظي على النزول انا من قبل عملت رجيم جدا قاسي ونزل وززني خياااااااااااااااااال لكن للاسف بعدها بفتره رجعت دبل قهرررررررررر والله |
رد: تنحفي بـ اسبوع 12 كيلو !!!! ؟ غناتي استمري اكثر الله يوفقك :00000245: |
رد: تنحفي بـ اسبوع 12 كيلو !!!! ؟ ماشاء الله عليك مصرة طيب ما دختي ؟ ما حسيتي بـ ترهل !!! 12 كيلو مو هين بـ اسبوع ما شاء الله ، الله يثبت |
رد: تنحفي بـ اسبوع 12 كيلو !!!! ؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ليس من باب الاحباط :) ولكن صدقاً 12 كيلو في أسبوع ((( إيمبوسبل - مستحيـــــــــــــــــــــــــل ))) !!!!! هههههههههههههه يعني فيزيائياً مستحيل !!!!!!!!! طبيعياً مستحيل إلا لو عملت عملية أو شربت زيت خروع أو سنامكي حيث تنظف أمعاءك الريجيم صحيح قاسي ولكن لأسبوع لا مشكلة :) .. أتمنى لك التوفيق والسلام عليكم ورحمة الله |
رد: تنحفي بـ اسبوع 12 كيلو !!!! ؟ امممممممممممممممم انا لي فتره عن المنتدى انشغلت وجيت وفتحت موضوعك انا راح ابدي فيه من بكره ان شاء الله وبعد وبدخل لمن اكمل اسبوع واقول لك وش صار معي دعواتكم بدينا المشوار هههههههههههههههههههه |
رد: تنحفي بـ اسبوع 12 كيلو !!!! ؟ صراحه الله يقويك بس صدمه ودمتي |
| الساعة الآن 01:39 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0