مجتمع رجيم

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أسئلة و استفسارات الرجيم (https://forum.rjeem.com/f185.html)
-   -   ارجوووووووكم ساعدووووووووني (https://forum.rjeem.com/t113662.html)

صلاتي سر نجاتي 11-30-2011 08:38 PM

ارجوووووووكم ساعدووووووووني
 
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


ارجوووووكم كم سعره حرارية في رافايلو صار لي وقت ابحث لكن للأسف ما لقيت



http://mtgry.com/fgopsx/supplies_b6e...150b8e4ded.jpg



ارجووووووكم ساعدوووووووني لا تطنشوني

flower1 11-30-2011 11:07 PM

رد: ارجوووووووكم ساعدووووووووني
 
اهلا فيك يقمر وبالنسبه للسعرات الحراريه اتوقع انها مابين260الى270سعر حراري يعني مومتاكده بالضبط

آآه ياقلبي 12-02-2011 06:31 AM

رد: ارجوووووووكم ساعدووووووووني
 
تبين نصيحتي ادخلي الشركة وشوفي هناك مكتوب السعرات بتكون باالانجليزي بس حاولي تترجمينها عن طريق برنامج بينج
الله يعينك شكلك مدمنة عليه ماالومك طعمه يجنن

أم عمر و توتة 12-06-2011 10:43 AM

رد: ارجوووووووكم ساعدووووووووني
 
حبيبتى..
هذه بعض السعرات التى استطعت الحصول عليها
و انت قيسى عليها بالتقريب..

كيت كات_______ ***** اصبعين 32جم *****تساوي 162

مارس________***** واحد 48 جم *****تساوي 230

سنيكرز________*****واحدة 60 جم*****تساوي 270

تويكس ________*****واحدم 49 جم *****تساوي120

باونتي ________***** قطعة 100جم *****تساوي 473

شوكولا بالحليب 30غراماً 145
شوكولا بالحليب محشو باللوز 30غراماً 150
شوكولا أسود 30 غراما 145

ان شاء الله يفيدوكى..:000003254:

تفاحةالقلب 01-08-2012 03:59 AM

رد: ارجوووووووكم ساعدووووووووني
 
أناماأكل الحلويات هذي


الساعة الآن 10:21 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0