مجتمع رجيم
1 2 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)
-   -   كم سعرة في الخبز العادي؟! (https://forum.rjeem.com/t116110.html)

راماا 01-18-2012 02:34 PM

كم سعرة في الخبز العادي؟!
 
ممرحباا بنات..

لما ابحث في قوقل عن السعرات في الخبز يطلع لي الف نوع ولا ادري الخبز اللي انا اكله من اي نوع :blink2:

عشان كذا حبيت اسأل .. الخبز الابيض العادي اللي مصنوع من دقيق ابيض وملح وسكر وخميرة كم سعرة حرارية فيه اذا كان قطره يساوي 20 سم تقريبا ؟! :icon10:
وكم سعرة فيه اذا كان اسسمر ؟!



^^ وشكرا .. :

Coeur de Rjeem 01-18-2012 04:37 PM

رد: كم سعرة في الخبز العادي؟!
 
حبيبتي بالنسبه لسؤالك بالضيط فصعب انو اجاوبك
لكن ان شاء الله هاد الموضوع ينفعك
http://forum.rjeem.com/t116115.html#post1968559

تفاحةالقلب 01-19-2012 04:13 AM

رد: كم سعرة في الخبز العادي؟!
 
فيه رجيم خاص بالسعرات الحراريةوفيه قروب خاص أيضاللسعرات الحرارية

منايا1977 01-19-2012 10:52 PM

رد: كم سعرة في الخبز العادي؟!
 
نصف رغيف الخبز العربي الابيض يحتوي على
114 سعر حراري

دينار 01-21-2012 05:50 PM

رد: كم سعرة في الخبز العادي؟!
 
فعلا حبيبتي
بيطلع سعرات كتير
بس ممكن تاخدي نسبة تقريبية



جزاها الله خير منايا

اتمني تكوني استفدتي

دنيا الغربة 04-05-2012 04:24 PM

رد: كم سعرة في الخبز العادي؟!
 
رغيف خبز أبيض كبير: 275سعره حرارية

رغيف خبز أبيض صغير: 165 سعره حرارية

رغيف خبز أسمر: 50 – 75 سعرة حرارية


الساعة الآن 01:06 PM.
1 2 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0