مجتمع رجيم
1  2 3  4  5  6  ... الأخيرة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أسئلة و استفسارات الرجيم (https://forum.rjeem.com/f185.html)
-   -   *●☼● ربااه حقق حلماً بات يكبر في داخلي يومــا بعد يووم ج 1 ●☼●* ‏ (https://forum.rjeem.com/t120282.html)

*غاردينيا* 04-08-2012 10:48 AM

رد: *●☼● ربااه حقق حلماً بات يكبر في داخلي يومــا بعد يووم ج 1 ●☼●* ‏
 
بالتوفيق....
بالارادة والمثابرة,,يتحقق المستحيل.

الأمل القادم . 04-08-2012 08:58 PM

رد: *●☼● ربااه حقق حلماً بات يكبر في داخلي يومــا بعد يووم ج 1 ●☼●* ‏
 
يومي
ع الريق 4 أكواب مااااااااء ولأول مرة تحصل لي
الفطور
كوب شاي + ملعقة سكر
ربع رغيف و2 شريحة جبن
سناك معمول صغير
الغداء ربع رغيف وصحن صغير لفت
سناك قطعة كيك
العشاء لبن قليل الدسم
الأشياء المساعدة : بردقوش + شاي أخضر
الرياضة : تمارين منوعة 15 د

الأمل القادم . 04-09-2012 12:47 AM

رد: *●☼● ربااه حقق حلماً بات يكبر في داخلي يومــا بعد يووم ج 1 ●☼●* ‏
 
حلوووومة وينك عسى المانع خير يارب
الى الان 6 أكواب مااااء يارب قدرني أكمل 8

هدوء الورد 04-09-2012 01:14 AM

رد: *●☼● ربااه حقق حلماً بات يكبر في داخلي يومــا بعد يووم ج 1 ●☼●* ‏
 
بتوفيق لكم يارب
بس ليه ما حابين تشاركون معانا اهي اهي:smile24::smile24:
انا زعلانه عليكم:smile37::smile37:
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
:icon6::icon6::icon6::icon6::icon6::icon6::icon6:: icon6::icon6:
اكيد امزح معاكم بتوفيق يا بطات:laugh:

الأمل القادم . 04-09-2012 01:57 AM

رد: *●☼● ربااه حقق حلماً بات يكبر في داخلي يومــا بعد يووم ج 1 ●☼●* ‏
 
ههههههههههههه
يسعدك ربي هدوء الورد :00000245:
مري علينا شجعينا يا بطة :icon6:

حلم سيكون 04-09-2012 02:21 AM

رد: *●☼● ربااه حقق حلماً بات يكبر في داخلي يومــا بعد يووم ج 1 ●☼●* ‏
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حواء المتألقة:
http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...dk2gqqdbfp.gif


يعطيك الف عافية حبيبتي حلم سيكون على النصائح المفيدة وياريت كون صديقتك منشان نشجع بعض وننحف انا بتمنى نكون رفقات والله شي حلو ادا بتريدي ونتواصل يوميا حتى ننصح بعض ونضعف ان شاء الله اختك حواء
ربي يعاافيك .. اعتذر منك يالغلا فاليومياات هذي مخصصه لي انا وقلوومه .. بس خاليك انتي مشجعه لناا ومحمستنا ..
ويارب ينحفك وتوصلين الوزن المطلوب يارب ..


الساعة الآن 04:58 PM.
1  2 3  4  5  6  ... الأخيرة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0