مجتمع رجيم
1 2 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أسئلة و استفسارات الرجيم (https://forum.rjeem.com/f185.html)
-   -   ارجو المساعدة بسرعة ام ديمة (https://forum.rjeem.com/t120469.html)

ام_مريم 04-11-2012 06:32 PM

ارجو المساعدة بسرعة ام ديمة
 
ربنا يعطيكى العافية ام ديمة و يقدرك على الرد على استفسارتنا

المشكلة انى بعد ما خلفت بنتى الاولى و اول ما كملت 7 شهور عملت رجيم السعرات الحرارية و نزل وزنى من 95 ل 62 كيلو و حملت بابنى التانى على طول مكنتش لحقت اثبت فوزنى زاد بسرعة و اكتر من الاول ابنى دلوقتى عنده 11 شهر يعنى قلاب على السنة و وزنى كان 106 و عملت رجيم و وزنى نزل ل90 الحمد لله

بس المشكلة انى مبقتش بعرف اكمل رجيم لمدة اسبوع على بعضه و كمان بقيت حاسة انى الحرق عندى بقى بطئ المرة دى و المشكلة كمان عندى الغضروف و مفاصلى تعبانى فعايزة انزل وزنى بسرعة علشان ارتاح شوية من الم الغضروف و المفاصل

معلش طولت عليكى عايزة نظام ينزل و زنى اقل شئ 10 كيلو فى الشهر

الوزن = 90
الطول = 162
السن = 28

و ابنى برضعه طبيعى بس هو ما شاء الله بياكل و الرجيم مش هياثر عليه
وكمان معلش عايزة حاجة تسد نفسى عن الاكل علشان مخربش النظام و اقدر اسيطر على نفسى

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه

أم ديمة 04-11-2012 07:49 PM

رد: ارجو المساعدة بسرعة ام ديمة
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام_مريم:
ربنا يعطيكى العافية ام ديمة و يقدرك على الرد على استفسارتنا

المشكلة انى بعد ما خلفت بنتى الاولى و اول ما كملت 7 شهور عملت رجيم السعرات الحرارية و نزل وزنى من 95 ل 62 كيلو و حملت بابنى التانى على طول مكنتش لحقت اثبت فوزنى زاد بسرعة و اكتر من الاول ابنى دلوقتى عنده 11 شهر يعنى قلاب على السنة و وزنى كان 106 و عملت رجيم و وزنى نزل ل90 الحمد لله

بس المشكلة انى مبقتش بعرف اكمل رجيم لمدة اسبوع على بعضه و كمان بقيت حاسة انى الحرق عندى بقى بطئ المرة دى و المشكلة كمان عندى الغضروف و مفاصلى تعبانى فعايزة انزل وزنى بسرعة علشان ارتاح شوية من الم الغضروف و المفاصل

معلش طولت عليكى عايزة نظام ينزل و زنى اقل شئ 10 كيلو فى الشهر

الوزن = 90
الطول = 162
السن = 28

و ابنى برضعه طبيعى بس هو ما شاء الله بياكل و الرجيم مش هياثر عليه
وكمان معلش عايزة حاجة تسد نفسى عن الاكل علشان مخربش النظام و اقدر اسيطر على نفسى


مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه
حبيبتي يستحيل انك تنزلي 10 كيلو بالشهر
و بالنسبة للرضاعة يعني بدك تفطمي ابنك؟؟ لأنه المرضع لها ريجيم خاص بس النزول بكون بطيء نوعا ما
و حبيبتي هل قصدك بالغضروف و الام المفاصل بالنقرس؟؟؟؟

ام_مريم 04-12-2012 12:00 AM

رد: ارجو المساعدة بسرعة ام ديمة
 
لا انزلاق غضروفى

أم ديمة 04-12-2012 09:20 AM

رد: ارجو المساعدة بسرعة ام ديمة
 
يا ريت اذا كنت بتاخذي أي دواء تذكري لي اسمه

ام_مريم 04-12-2012 09:52 AM

رد: ارجو المساعدة بسرعة ام ديمة
 
لا مش باخد اى دواء و الحمد لله باكل اى حاجة و معليش هتعبك معايا

أم ديمة 04-12-2012 09:54 AM

رد: ارجو المساعدة بسرعة ام ديمة
 
طيب بس ما جاوبتيني بدك للمرضع أو عادي؟؟
لأنه ريجيم المرضع بيكون نزول فيه بطيء


الساعة الآن 03:47 PM.
1 2 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0