مجتمع رجيم - رجيم صحي ومضمون

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)

- - رجيم صحي ومضمون (https://forum.rjeem.com/t124594.html)

رجيم صحي ومضمون

السلآم عليكم ورحمة الله وبركـآإتةة..
كيف الحلوين ـآإنشاءاللهه بخير..:00004154:
ـآإممم ـآنـآإ رـآإح ابدأ رجيم وهو رجيم ((البن والتمر))
الموهم ـآنـآإ كل مآـإ سـآإألت احد بمدح لي في ذـآإ الرجيم
وامي جربته في اسبوعين مستعمله لبن اكتيفياا نزلت 7 كليو
وططريقة الرجيم
اول ماتصحي تشربي 4 كاسات موية دافيهه:smile04:
حتحسي بشبع وبعد 4 ساعات تقريبا يمكن تجوع تاخذي علبه لبن اكتيفيا ابو رياال:smile19: و7 حبات تمر دا فطورك
والغدـآإء نفس الشي والعشااءء كذلكك
الي بتمشي معايا يللهه انا بدأت من اليوم وزني 74 وعمري 16 يعني دووبة وابغى انحف قبل العيد الي معاايي يللهه
ترى الرجيم رووعهه ومشبع وتر حنكتب يومياتنـآإ هنــآ كل يوم:00003265::smile11:

رد: رجيم صحي ومضمون

ماشاء الله عليك الله يقويك ويوصك للوزن اللي تتمنيه جربته بصراحة ينححف ججد بس ماستمريت عليه وكنت ماوزن بعد يعطيش العافية اتمنى تكووني بخيير تحياتي لش

رد: رجيم صحي ومضمون

ههههههههه حلوة اكتيفيا ابو ريال احتمال يرتفع السعر بسبب رجيم اللبن والتمر امزح معك :smile21:
الله يوفقك بس انتبهي اذا وقفتي الرجيم الانتظام في الوجبات علشان لايرجع الوزن مثل ماكان

رد: رجيم صحي ومضمون

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سماء ميرال:
ماشاء الله عليك الله يقويك ويوصك للوزن اللي تتمنيه جربته بصراحة ينححف ججد بس ماستمريت عليه وكنت ماوزن بعد يعطيش العافية اتمنى تكووني بخيير تحياتي لش يب مشاءاللهه ـآإلكل يمدححه ..:00000245:
الوزن في الرجيم لآزم بعد كل اسبووع توزني :00000544:
ي رب آإـنحف وآـإووصل ل 50 ... مايجي العيد ـآإلأ وآـإنآـإ ررشيقةة:smile11:

رد: رجيم صحي ومضمون

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عبيرالاحلام:
ههههههههه حلوة اكتيفيا ابو ريال احتمال يرتفع السعر بسبب رجيم اللبن والتمر امزح معك :smile21:
الله يوفقك بس انتبهي اذا وقفتي الرجيم الانتظام في الوجبات علشان لايرجع الوزن مثل ماكان
شكلوـآإ بيخلص من البقاالةة هع ..:0000454:
آـإن شاءاللهه..:000002454:
يسلموو ع المروور :smile15: