1 2
|
طالبتكم لا تردوني ] سلااام عليكم انااا عضووة جديده وان شاااء الله اكون متميزه اناا حبيت اسجل بالمنتدى عشااان ابي احد يساعدني انا عمري 17 ووزني115 كيلو وطويله تكفا تكفاا طالبتكم تسااعدوني ابي وزني ينقص حتى لو لين 80كيلو صرااحه مرره تعبت ونفسيتي زفت اشوف البناات واجساامهم الحلوه الى اناا اقرر اسوي رجيم وبسرعه يخرب تكفى ساعدوني:smile27: |
رد: طالبتكم لا تردوني لازم رجيم لاتخربي عمرش ومظهرش سوي الرجيم اللي يريحش وكثثري وكثفي الرياضة ويارب تنحفي من غير شر .. |
رد: طالبتكم لا تردوني المشكله مو عاارفه الرجيم الي يناااسبني :smile27: |
رد: طالبتكم لا تردوني وااااااااااااااااااااااو وزنك زااايد كتيييييييييير حبيبتي انتي بنوته اكييد حلوه وزغنونه اهم حاااجه يكون عندك الاراده والهمه والعزيمه والتحدييييييييييييييي انا كااان وزني 67 وطولي 162 واشتركت في المنتدى ومن مسابقه لا مسااابقه ومن تحدي لتحدي وكااانت عزيمتي قويه وارادتي اقوى خسرت 6 كيلووو ومواااصله لعند ماااصل 57 يعني اهم حاااجه الاراده والعزيمه وان شالله توصلي لوزتك المطلوب ياعسل |
رد: طالبتكم لا تردوني :crying: انتي نفسي انا بعد تقريبا نفس عمرج عمري 18 و وزني 71 قبل فترة كان وزني 68 بس متنت:icon4:ابي ارد اضعف و اصير بالخمسين مليت اشوف البنات كل وحدة ارشق من الثانية و انا عنفس حالتي مليت من كثر ما يعلقون علي:crying: ابي حد يشجعني |
رد: طالبتكم لا تردوني مساء الخير انا مثلكم متنت وماحسيت ع نفسي :pinch: والحين قاعده اسوي رجيم اللي حابه اننا نبدا مع بعض ونشجع بعض اذا عندها بلاك بيري نتواصل هناك بحيث اسهل لارسال الصور ايش اكلنا وكيدا واذا وحده فينا خبصت الثانيه تنبهها :wub: |
الساعة الآن 10:42 AM. | 1 2
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0