كيفيه تنظيف البشره هل تريد ان تحصلي على بشره نظيفه دون مكياج اوكريمات او مرطبات: يجب عليك ان تتبعي هذه خطوات سهله ولا يحتاج الى تكلف *ومنها: 1- شرب الماء 8 كاسات في يوم 2- غسل الوجه بالماء والصابون مرتان في يوم عندالاستيقاظ صباحا وعند نوم 3- لاتاكلي الاكل التي تسبب لك حساسيه 4- عدم التعرض الوجه عند الشمس حتى لاتصبح بشره سوداء 5- ارتداء نطارات الشمسيه اثناء الخروج في نهار* 6- امسحي وجهك عند التعرق بالمنديل* 7- لاتغسلي وجهك بقوه وقسوه بل ترتيب وهدوء 7-ضعي زيت زيتون على وجهك مرتان في الاسبوع على الاقل لمدة نصف ساعه حتى تبدو بشره نظيفه وناعمه وخاليه من التجاعيد* 8-عدم العبث بالحب الشباب اوقشره او لمسه* حى لاتخرج حبات اخري 9- مارني رياضه يوميه* 10- شرب الحليب مره في اليوم على مع فطور واللبن مع غدا وأكل زبادي واللبن |
رد: كيفيه تنظيف البشره يعطيك العافية ماقصرتي |
رد: كيفيه تنظيف البشره بارك الله فيكي نصايح مفيدة ياقمر دمتي بحفظ الرحمن |
الساعة الآن 05:47 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0