1 2
|
كم كيلو وزني ينزل بهلريجيم؟اليكي الجواب السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات من خلال قراتي لا مواضيع بهلمنتدى الروعة حبيت اضيف معلومة صغييييييييييرة كلنا بنعرفها حبيباتي لاحظت ان الي بحكي ريجيم يخسس 10 كيلو ريجيم يخسس 25 كيلو ريجيم يخسس 40 كيلو الغلط يا حبيباتي انو عمرو ما كان الريجيم هو الي بخسسك انتي الي بتنحفي حالك بتعبك وبارادتك ورياضتك هذا اولا طيب كيف بنقدر نعرف هلريجيم كم بخسس ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بلرغم ان كل جسم يختلف عن الاخر وكل جسم له دهون معينة تختلف لذلك الحرق يختلف من شيفرة جسم لاخر .... اذا كيف بنتنبأ ريجيم يخسسك 10 او 20 او ............. كم كيلو اذا هاي مواضيع لا يحددها الا انتي بارادتك ورياضتك وجسمك كيف؟؟؟؟؟؟؟؟؟ احكيلكم كيف ؟؟؟؟؟؟؟؟ مثلا انا وزني 82 وفلانة وزنها 100 اذا كيف انا واياها نخسر نفس الوزن بلرغم من نفس الريجيم هي عندها دهون اكثر لذلك نزولها اكثر هذا من ناحية مثال اخر : انا نفس الوزن انا وفلانة وهي خسرت لماذا اكثر ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ مع انو نفس الريجيم هذا اشي بحير طيب انا طولي 154 وهي 166 اذا من ناحية الطول يساعد ليش ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ لانو لقصار مثلي هههههههههههه يكون التصاق الدهون اكثر لذلك بحاجة لرياضة اكثر حتى ننزل اكثر اذا ما بنقدر نحكي كم كيلو ننزل الا عند وقوفك على الميزان دعواتكم لي |
رد: كم كيلو وزني ينزل بهلريجيم؟اليكي الجواب |
رد: كم كيلو وزني ينزل بهلريجيم؟اليكي الجواب شكرا يا فراشة الجنة |
رد: كم كيلو وزني ينزل بهلريجيم؟اليكي الجواب فعلا كلامك صحيح مي شكرا كتير على المعلومه |
رد: كم كيلو وزني ينزل بهلريجيم؟اليكي الجواب اهلا فيكي يا ريانا |
رد: كم كيلو وزني ينزل بهلريجيم؟اليكي الجواب كلامك صحيح مية المية جزاك الله خير |
الساعة الآن 03:56 AM. | 1 2
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0