مجتمع رجيم - فوائد ورق العنب,تعرفى على اهم فوائد ورق العنب الغذائية والطبيه

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- مقالات غذائية للاكلات الصحية (https://forum.rjeem.com/f380.html)

- - فوائد ورق العنب,تعرفى على اهم فوائد ورق العنب الغذائية والطبيه (https://forum.rjeem.com/t141675.html)

Hayat Rjeem

04-11-2013 04:45 PM

فوائد ورق العنب,تعرفى على اهم فوائد ورق العنب الغذائية والطبيه

[frame="13 98"] فوائد ورق العنب,تعرفى على اهم فوائد ورق العنب الغذائية والطبيه
فوائد ورق العنب,تعرفى على اهم فوائد ورق العنب الغذائية والطبيه

align="right">

http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...pjwxyd45ml.gif align="right">

align="right">http://1.bp.blogspot.com/-__oog5zh34...2012-bbbbb.jpg

فوائد ورق العنب :

1- به العديد من الفيتامينات مثل ( ا - ب 2 - ب6 ) وهي ضرورية لسلامة الجهاز الهضمي وبه فيتامين ج الذي يؤثر في مناعة الجسم وبه نسبة من فيتامين أ لسلامة الجلد وبناء الانسجة التالفة ويحمي من العشي الليلي .

align="right"> align="right"> align="right">2- غني بالاملاح المعدنية الهامة مثل عناصر الحديد والبوتاسيوم والفسفور ومعدن البودون الهام في زيادة هرمون الاستروجين لدي السيدات عند بلوغهن سن الياس مما يقلل من الاصابة بمرض هشاشة العظام
3- غني بالسعرات الحرارية والسكريات الاحادية
4- به نسبة عالية من الالياف تمنع حدوث الامساك وتساعد علي حركة الامعاء وتنظم مستوي السكر والكوليسترول في الجسم
5- كما تحتوي اوراق العنب علي احماض عضوية تفيد في معادلة الاحماض الضارة عند هضم بعض الاطعمة في الجسم مثل اللحوم والاسماك والدهنيات والتقليل من تاثيرها الضار علي الانسان

align="right">من الفوائد الطبية :

align="right">1- زيادة نشاط الكبد
2- تنشيط الدورة الدموية وتنظيم عمل القلب
3- مفيد لمرضي السكر حيث ان سكرياته احادية
4- مفيد لمرضي الروماتيزم والنقرس لانه يساعد الجسم علي التخلص من الاحماض العضوية الناتجة عن تناول البروتين
5- يحمي من نقص المناعة
6- يمنع الجلطات ومضاد للالتهابات لما يحتويه من مركبات الفلافونيد
7- يساعد في علاج امراض الجهاز الهضمي والدوسنتاريا وانحباس البول ويخفف الم الزائده الدودية
8- ملطف للرشح والتهاب الجيوب الانفية والتهاب الثه والاسنان
9- يساعد في علاج السرطان حيث ان مادة ( الريسفيراترول) تتحول الي عنصر مضاد للسرطان يستطيع تدمير الخلايا السرطانية خاصة سرطان الامعاء
10 - مقاوم للادمان لانه يحتوي علي مركب يقوم بعملية غسل الدم
11 - تقليل الوزن حيث انه يحتوي علي سكر احادي يستطيع الكبد اختزانه فلا يتحول الي صورة دهون في الجسم كما انه يستخدم مع قشر ثمرة النبق لتقليل الوزن
12- يتميز بقدرته علي الحد من تصلب الشرايين وتقليل نسبة الكوليسترول السيء .[/frame]

~ عبير الزهور ~

04-24-2013 11:31 AM