مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > مقالات طبية في الصحة > مقالات طبية متنوعة > مقالات غذائية للاكلات الصحية

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-11-2013, 04:45 PM   #1
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2013
المشاركات: 11,941
افتراضي فوائد ورق العنب,تعرفى على اهم فوائد ورق العنب الغذائية والطبيه

[frame="13 98"]
فوائد ورق العنب,تعرفى على اهم فوائد ورق العنب الغذائية والطبيه
فوائد ورق العنب,تعرفى على اهم فوائد ورق العنب الغذائية والطبيه













فوائد ورق العنب :




1 به العديد من الفيتامينات مثل ( ا ب 2 ب6 ) وهي ضرورية لسلامة الجهاز الهضمي وبه فيتامين ج الذي يؤثر في مناعة الجسم وبه نسبة من فيتامين أ لسلامة الجلد وبناء الانسجة التالفة ويحمي من العشي الليلي .




2 غني بالاملاح المعدنية الهامة مثل عناصر الحديد والبوتاسيوم والفسفور ومعدن البودون الهام في زيادة هرمون الاستروجين لدي السيدات عند بلوغهن سن الياس مما يقلل من الاصابة بمرض هشاشة العظام
3 غني بالسعرات الحرارية والسكريات الاحادية
4 به نسبة عالية من الالياف تمنع حدوث الامساك وتساعد علي حركة الامعاء وتنظم مستوي السكر والكوليسترول في الجسم
5 كما تحتوي اوراق العنب علي احماض عضوية تفيد في معادلة الاحماض الضارة عند هضم بعض الاطعمة في الجسم مثل اللحوم والاسماك والدهنيات والتقليل من تاثيرها الضار علي الانسان



من الفوائد الطبية :


1 زيادة نشاط الكبد
2 تنشيط الدورة الدموية وتنظيم عمل القلب
3 مفيد لمرضي السكر حيث ان سكرياته احادية
4 مفيد لمرضي الروماتيزم والنقرس لانه يساعد الجسم علي التخلص من الاحماض العضوية الناتجة عن تناول البروتين
5 يحمي من نقص المناعة
6 يمنع الجلطات ومضاد للالتهابات لما يحتويه من مركبات الفلافونيد
7 يساعد في علاج امراض الجهاز الهضمي والدوسنتاريا وانحباس البول ويخفف الم الزائده الدودية
8 ملطف للرشح والتهاب الجيوب الانفية والتهاب الثه والاسنان
9 يساعد في علاج السرطان حيث ان مادة ( الريسفيراترول) تتحول الي عنصر مضاد للسرطان يستطيع تدمير الخلايا السرطانية خاصة سرطان الامعاء
10 مقاوم للادمان لانه يحتوي علي مركب يقوم بعملية غسل الدم
11 تقليل الوزن حيث انه يحتوي علي سكر احادي يستطيع الكبد اختزانه فلا يتحول الي صورة دهون في الجسم كما انه يستخدم مع قشر ثمرة النبق لتقليل الوزن
12 يتميز بقدرته علي الحد من تصلب الشرايين وتقليل نسبة الكوليسترول السيء .
[/frame]
Hayat Rjeem غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-24-2013, 11:31 AM   #2
مشرفة ادارية سابقة لها رحيق الورد
 
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 22,918
افتراضي رد: فوائد ورق العنب,تعرفى على اهم فوائد ورق العنب الغذائية والطبيه

يسلمو كثير حبيبتى
على افادتنا بهالمعلومات القيمة عن ورق العنب
موضوع رائع وقيم
وافر تقديرى وتقييمى

Hayat Rjeem يعجبها هذا.
__________________













~ عبير الزهور ~ غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-24-2013, 11:41 AM   #3
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2013
المشاركات: 11,941
افتراضي رد: فوائد ورق العنب,تعرفى على اهم فوائد ورق العنب الغذائية والطبيه

تسلمى يا قلبى مرورك اثرى الموضوع
نورتِ يالغلا
~ عبير الزهور ~ يعجبها هذا.
__________________


Hayat Rjeem غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-01-2013, 03:49 PM   #4
مشرفة
 
تاريخ التسجيل: May 2013
الدولة: العراق
المشاركات: 4,230
افتراضي رد: فوائد ورق العنب,تعرفى على اهم فوائد ورق العنب الغذائية والطبيه

موضوع قيم بارك الله فيك
Hayat Rjeem يعجبها هذا.
__________________








الرباب غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-01-2013, 04:28 PM   #5
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2013
المشاركات: 11,941
افتراضي رد: فوائد ورق العنب,تعرفى على اهم فوائد ورق العنب الغذائية والطبيه

ميرسى يا قلبى على زوقك والمرور
نورتِ غلاتى
__________________


Hayat Rjeem غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-01-2013, 06:20 PM   #6
رحيق الورد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: سعودية وافتخر
المشاركات: 22,825
افتراضي رد: فوائد ورق العنب,تعرفى على اهم فوائد ورق العنب الغذائية والطبيه

يسلموا غاليتي على المعلومات القيمة
والمفيدة عن ورق العنب
انا اشتهيه كثييير
وافر التقدير والتقييم
__________________

أمواج رجيم غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
الغذائية , العنب , اهل , تعرفى , على , فوائد , والطبيه , ورق

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم العنب 3 كيلو جرامات في 3 ايام حمية العنب تفقدك كيلو يوميا أمواج رجيم أنظمة و برامج الرجيم 3 03-06-2014 09:41 PM
قناع الوجه العنب فوائد العنب العنب وسر جمال بشرتك امل انا المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 4 07-02-2013 03:09 AM
فوائد عصير العنب دلوعة حبيبها86 مقالات طبية متنوعة 6 11-15-2012 07:08 PM
فوائد بذور العنب لمياء الزيادي العتيبي الاعشاب الطبيعية والتغذية 9 04-18-2011 11:37 PM
فوائد العنب الصحية والجمالية نود مقالات غذائية للاكلات الصحية 12 11-25-2007 03:01 AM


الساعة الآن 03:46 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0