|
البطاطا تحافظ على صحة البشرة http://img.rjeem.com/imgcache/2013/08/243808.gif البطاطا تحافظ على صحة البشرة للبطاطا فؤائد عديدة إليك بعض منها : • تحتوي البطاطا على كل المكونات اللازمة حفاظاً على الصحة عامةً وعلى صحة البشرة، فكلها فيتامينات ومعادن ممتازة. لذلك يمكن أن صنع قناعاً للوجه من البطاطا المهروسة مع العسل. • يساهم تناول البطاطا في الحد من الالتهابات اذ تحتوي على نسبة عالية من النشويات والكالسيوم والبروتينات والالياف ما يجعلها سهلة الهضم. • تعتبر البطاطا مصدراً ممتازاً للطاقة للرياضيين. • تحد البطاطا من خطر تكون الحصى في الكلى، فقد أظهرت دراسات عدة أن البطاطا التي تعتبر مصدراً ممتازاً للمغنيزيوم قد تخفف من تكون الكالسيوم في الكلى. |
رد: البطاطا تحافظ على صحة البشرة معلومه مميــزه ,, جــزاكى الله خيراً .. ونفع بما طرحتية هنا وبـارك بك.. الف شكـــر لك |
رد: البطاطا تحافظ على صحة البشرة اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ناصر**: |
| الساعة الآن 08:56 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0