مجتمع رجيم

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أسئلة و استفسارات الرجيم (https://forum.rjeem.com/f185.html)
-   -   صغيرة ارغب برجيم مناسب (https://forum.rjeem.com/t149283.html)

طفله صغيره 11-15-2013 09:37 AM

صغيرة ارغب برجيم مناسب
 
صباحكم أحلى من السكر وأرق من نسمة الهواء العطر


صباحكم فل ورد وزهر ملون


حبيباتي عندي سؤال وهو

صغيرة ارغب برجيم مناسب

ابي انحف باسرع وققت ابي يجي شهر 4 وانا نحيفه تتكفففون لا تحرموني من الرجيمات




العمر:10سنوات

الوزن:46كيلو جرام

الطول:147سم

واببي انحف بسرعهه
















ولا تنسوني من دعائكم:000021::smile27::smile27::smile27::smile27: :smile27::smile27::smile27:

مناية الجنة 11-15-2013 10:39 AM

رد: السلام عليكم ممممكن سؤال
 
بس انتي صغيرة ولازم يكون النظام
خاص بالاطفال حبيبتي
بالصبر وشوية ضبط بتنحفي والابتعاد عن السكريات والشبس
من غير اي نظام
تحيـــاتي

صفاء العمر 11-15-2013 02:27 PM

رد: السلام عليكم ممممكن سؤال
 
حبيبتي
انت طولك 147 ووزنك 46 وعمرك 10 سنوات
انا ارى انك لست سمينه ابدا
يعني ممكن يصير وزنك 43 يعني تنقصي بس 3 كيلو وحتكوني جدا رائعه
كل اللي عليك انك تتركي الحلويات والشبس والعبي نط حبل واطلعي الدرج وانزلي
ويعني كثري من حركتك ونشاطك وصدقيني باسبوعين حتخسري 3 كيلو
موفقه حبيبتي


الساعة الآن 10:12 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0