مجتمع رجيم
1 2  3  4 
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أطباقنا الخاصة للرجيم (https://forum.rjeem.com/f129.html)
-   -   كفتة بطاطس باللحمه دايت من مطبخي ^^ (https://forum.rjeem.com/t153471.html)

pinkro0ose 03-20-2014 05:27 PM
كفتة بطاطس باللحمه دايت من مطبخي ^^
 
http://www.rjeem.com/up/images/m1yvggo3ui6ujhc22wla.gif

http://www.rjeem.com/up/images/qmivpm7fvdeynbh97kwp.gif

يسعدلي صباحكـ/مساكـم وردات رجيم http://forum.rjeem.com/images/icons/pix626.gif
اليوم عملت كفتة بطاطس باللحمه دايت و حبيت أنزلها لمنتدانا حبيبي
:00000245:

نبدأ بسم الله http://forum.rjeem.com/images/icons/Icons15.gif
http://www.rjeem.com/Gtool/image/232254v.gif
المكـونات :
لحمه مفرومه _بطاطس _ ربع كوب لبن خالي أو قليل الدسم _ بصل _ ثوم
شويه بقسماط _ بهارات _ شوويه ملح _زيت زيتون _ بيضه
http://up.rjeem.com/uploads/13953219155.jpg
http://www.rjeem.com/Gtool/image/232254v.gif
الطريقه : http://forum.rjeem.com/images/icons/000054645546.gif

_ نسلق البطاطس http://forum.rjeem.com/images/icons/00008421.gif
http://up.rjeem.com/uploads/13953219152.jpg

http://forum.rjeem.com/images/icons/187.gif http://forum.rjeem.com/images/icons/187.gif http://forum.rjeem.com/images/icons/187.gif http://forum.rjeem.com/images/icons/187.gif
_ نفرم البصل و الثوم http://forum.rjeem.com/images/icons/00008421.gif
http://up.rjeem.com/uploads/13953219154.jpg
http://forum.rjeem.com/images/icons/187.gif http://forum.rjeem.com/images/icons/187.gif http://forum.rjeem.com/images/icons/187.gif http://forum.rjeem.com/images/icons/187.gif
_ أخلط كل المقادير بإستثناء زيت زيتون http://forum.rjeem.com/images/icons/00008421.gif
http://up.rjeem.com/uploads/13953219153.jpg

http://forum.rjeem.com/images/icons/187.gif http://forum.rjeem.com/images/icons/187.gif http://forum.rjeem.com/images/icons/187.gif http://forum.rjeem.com/images/icons/187.gif
http://up.rjeem.com/uploads/13953254121.jpg
http://forum.rjeem.com/images/icons/187.gif http://forum.rjeem.com/images/icons/187.gif http://forum.rjeem.com/images/icons/187.gif http://forum.rjeem.com/images/icons/187.gif
_ آخر شي شكليها و قومي بتشويحها بزيت الزيتووون http://forum.rjeem.com/images/icons/00008421.gif

و ألف صحه و هنا ياااارب :00000245:
http://up.rjeem.com/uploads/13953219151.jpg
:smile11:
http://www.rjeem.com/up/images/t1pbg0rqdad24eqk0.gif

مايا د 03-20-2014 05:53 PM
رد: كفتة بطاطس باللحمه دايت من مطبخي ^^
 
شكرا حبيبتي مبينة كتيير شهية تم حفظ الوصفة

و ان شاء الله بجربها منتظرين جديدك و الف صحة و عافية

~ عبير الزهور ~ 03-20-2014 08:13 PM
رد: كفتة بطاطس باللحمه دايت من مطبخي ^^
 
يسلمو ايدينك الحلوين
وصفة شهية وكثير خفيفة ودايت
احلى تقييم لعيونك ياقمر

Hayat Rjeem 03-20-2014 08:48 PM
رد: كفتة بطاطس باللحمه دايت من مطبخي ^^
 
شكلها لذيذ يا بنوكة يسلمووو ايدينك وطريقتك جديدة
احلى تقييم لاحلى بنوكة
:00000245:

أمواج رجيم 03-20-2014 10:04 PM
رد: كفتة بطاطس باللحمه دايت من مطبخي ^^
 
اكلة شهية ولذيذة ياقلبي
يمممم يمممي
تسلم اﻻيادي

نزف العيون 03-20-2014 10:34 PM
رد: كفتة بطاطس باللحمه دايت من مطبخي ^^
 
http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...wk6m71tcug.gif

ما شاء الله
طباخة ماهرة
شكلها شهى جدا
بالهنا والشفا
احلى وسام وتقييم لعيونك
http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...wk6m71tcug.gif


الساعة الآن 02:00 AM.
1 2  3  4 
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0