1 2
| 1 2
|
ارز بالشبت وفيليه مشوى السلام عليكم ورحمه الله وبركاته قمت اليوم بعمل سمك فيليه مشوى وارز بالشبت للرجيم http://up.rjeem.com/uploads/13843480452.gif مكونات الارز 2 كوب ارز (انا اخذت 12 ملاعق ارز=4نقطه) حزمه شبت=0 بصل مكعبات=0 2فص ثوم مهروس=0 مكعب مرقه دجاج =نصف نقطه معلقه زيت كبيره=2نقطه ملح-فلفل اسمر-نصف معلقه كركم-بهارات طريقه عمل الارز يغسل الارز ويصفى جيدا من الماء يحمر البصل حتى يصفر لونه ومن ثم نضع الثوم نضع بعد ذلك الماء ومكعب المرق والبهارات عندما تغلى الماء نضع الارز وقبل تمام الاستواء نضع الشبت ونقلبه مع الارز http://up.rjeem.com/uploads/13979374402.jpg نتبل السمك بثوم ومسطرده وشبت وليمون وكمون وبعد ذلك نقوم بشويه على الجريل او الفرن انا اخذت 120 جرام من السمك=2 نقطه http://up.rjeem.com/uploads/13979374403.jpg فى النهايه وقدمت معه صوص عباره عن مقادير متساويه من كاتشاب ومايونيز ومسطرده وخيار مخلل وبصل مخلل مقطع قطع صغيره ،، طبعا ده مش للرجيم :rr: احنا ناكل معاه سلطه خضراء :sick: http://up.rjeem.com/uploads/13979458521.jpg |
رد: ارز بالشبت وفيليه مشوى يمى يمى يمى شهيتينى لأكلتك لروعتها تسلمى غاليتى على الفن والابداع شكلها شهى واكيد طعمها احلى مشكورة وتفبلى مرورى وتقييمى |
رد: ارز بالشبت وفيليه مشوى يممم يمممي شكلها شهي ولذيذ ياقلبي احسنت دمت مبدعة احلى تقييم لعيونك |
رد: ارز بالشبت وفيليه مشوى يعطيك الف عافيه حبيبتي شكلها يشهي زهووووره :00000245: |
رد: ارز بالشبت وفيليه مشوى |
رد: ارز بالشبت وفيليه مشوى http://img.rjeem.com/imgcache/2013/11/313441.gif عزيزتي يسلمووو الإيادي يمي يمي يمي شكلها مرررررررررررررررررررررر لذيذ http://img.rjeem.com/imgcache/2013/11/313367.gif http://img.rjeem.com/imgcache/2013/11/313441.gifشهيتيني بس بجد شكلها وصفة شَهِيَّة وَرَائِعَة ,وصحية تجنننننننننننننننننننننننننننننن دمتي بحفظ الله ورعايته http://www.egyptladies.net/vb/imgcache/85587.imgcache |
| الساعة الآن 10:56 PM. | 1 2
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0