1 2
|
شوربة العدس أقدم لكم اليوم (شوربة العدس) حصرياً على منتدى رجيم المقادير : -كاسة عدس -كمون حسب الرغبة -ملح وفلفل اسمر حسب الرغبة -ماء فاتر 6اكواب -بيكنج باودر ملعقة كبيرة -نص ليمونه -سن ثوم واحد http://up.rjeem.com/uploads/14058021321.jpg الطريقه : -نزيل حب العدس الاسود ثم نقوم بغسله جيدا بالمصفاة -نضع العدس بالقدر ثم نضع عليه كوبان فقط من الماء ونتركه ليغلي، ستجدين طبقة بيضاء تتكون على الوجه ازيلي الطبقة كلها ثم حركي العدس جيدا واتركيه ليغلي -عندما يبدا حب العدس بالتفتح اضيفي البيكنج باودر واعصري النصف ليمونة على العدس،سترين فقاعات تتشكل فاستمري بالتحريك بسرعة ثم اخفضي النار تحت العدس.واضيفي كوبين اخرين من الماء. -قومي برش الملح والفلفل والكمون وحركي العدس واضيفي كوبين اخرين من الماء وحركي جيدا وابقيه على نار هادئة. -بينما العدس على النار حمي زيت الزيتون ثم افرمي الثوم فرما ناعما وضعيه على الزيت الحامي حتى يصبح لونه ذهباً.ثم ضعي الثوم مع زيته على العدس وحركيه -عندما ينضج العدس اسكبيه بصحون الشوربة وزيني الوجه بالبقدونس المفروم. http://up.rjeem.com/uploads/14058021322.jpg وهنا الصورة النهائية.. http://up.rjeem.com/uploads/14058021323.jpg وبالعافيه~ http://www.rjeem.com/Gtool/image/005.gif موضوع خاص بمسابقة رجيم الكبرى شوربة العدس شهر الخير مع منتدى رجيم غير |
رد: شوربة العدس يممم يمممي شكلها شهي ولذيذ ياقلبي مفيدة للرجيم احلى تقييم لعيونك |
رد: شوربة العدس سلمت يداك حبيبتى على الطبق الشهى..:00000245: |
رد: شوربة العدس |
رد: شوربة العدس تسلم الايادى على الطبق اللذيذ الشهى تقبلى تقيمى حبيبتى :) |
رد: شوربة العدس ممتاز العدس رائع واكيد بيحبه الجميع يسلمو ايدينك ياقمر |
الساعة الآن 05:44 PM. | 1 2
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0