مجتمع رجيم
1 2  3 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أطباقنا الخاصة للرجيم (https://forum.rjeem.com/f129.html)
-   -   شوربة الجزر الصحية (https://forum.rjeem.com/t157466.html)

Coeur de Rjeem 09-01-2014 09:43 PM

شوربة الجزر الصحية
 
شوربة الجزر الصحية سهلة التحضير و مشبعة كما انها مفيدة للشعر و البشرة

http://rjeem.com/Gtool/Fwasel/image/0005.gif

اهلا يا حلووووواتي:00000245:
لانو مع نهوله نخسر وزن و نصير حلوووووووووات :000021:
هاذي وصفة شوربه صحيه و مفيده جدا للبشره و الشعر و محركة للايض
:0000124::0000124::0000124:
http://up.rjeem.com/uploads/14095920495.jpg
نقطع بصل و فلفل حار ( مفيدان للشعر و تحريك الايض) مع قليل من الزيت الصحي ( خالي من الكوليسترول )
و نضيف لهم 4 جزرات ( مفيدة للبشره و مغذيه لها )
1 كوسة ( ملينة للبطن و تمنع الامساك )
1 بطاطا

و نضيف ماء سخن و القليل من الملح و بهارات حسب الرغبه )
تنبيه
الجسم يحتاج ملعقة صغيره من الملح يوميا

و عندما تطبخ الخضار اضفت 1 جبن مثلثات
http://up.rjeem.com/uploads/14095923081.jpg
و ضربتها ضربا مبرحا بالخلاط :sleeping::sleeping:
http://up.rjeem.com/uploads/14095923082.jpg
جربوووووها و راح تدعولي ان شاء الله
:000021: مع نهووووولة تحلى الحياة :000021:

http://rjeem.com/Gtool/Fwasel/image/0006.gif

سلمى الناجحة 09-01-2014 10:07 PM

رد: شوربة الجزر الصحية
 
تسلم ايدك
:000003254:

Coeur de Rjeem 09-01-2014 10:29 PM

رد: شوربة الجزر الصحية
 
الله يسلمك حبيبتي
حلو التفاؤل في اسمك :)

زهره الاسلام 09-01-2014 10:34 PM

رد: شوربة الجزر الصحية
 
تسلم ايدك الحلوين نهولتى
شكلها لذيذ وشهى جدااا :000003254:
تم اضافة الموضوع لقائمة التنبيهات :)
بارك الله فيكِ وفى انتظار المزيد من اكلاتك المغذيه والصحيه :00003265:

Coeur de Rjeem 09-01-2014 10:37 PM

رد: شوربة الجزر الصحية
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهره الاسلام:
تسلم ايدك الحلوين نهولتى
شكلها لذيذ وشهى جدااا :000003254:
تم اضافة الموضوع لقائمة التنبيهات :)
بارك الله فيكِ وفى انتظار المزيد من اكلاتك المغذيه والصحيه :00003265:

الله يسلمك زهوووووووووووووورتي:0000210::0000210:
و شكرا على الاضافة:0000210::0000210:

الرباب 09-01-2014 10:38 PM

رد: شوربة الجزر الصحية
 
عاشت الايادي نهولة


الساعة الآن 11:13 PM.
1 2  3 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0