مجتمع رجيم
1 2 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول (https://forum.rjeem.com/f354.html)
-   -   اقوى خلطة منحفة للارداف تخلصك من المقاسات الكبيرة و الشحوم (https://forum.rjeem.com/t158115.html)

Coeur de Rjeem 10-16-2014 03:25 PM

اقوى خلطة منحفة للارداف تخلصك من المقاسات الكبيرة و الشحوم
 
اقوى خلطة منحفة للارداف تخلصك من المقاسات الكبيرة و الشحوم حصريا على رجيم هذه الخلطة مدتها شهر كامل لكن نتائجها جد رائعة لمن يعانون السمنه على مستوى الارداف

http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif

يجب جعل ها الشراب كوصفه عشاء دائم + وجبة قبل اافطار الصباح .

http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif
المكونات
2 اجاص
http://img.rjeem.com/imgcache/2014/10/470104.jpg

3 حبات فجل احمر
http://img.rjeem.com/imgcache/2014/10/470105.jpg

قليل من اعواد الكرز
http://img.rjeem.com/imgcache/2014/10/470106.jpg

نقطع الاجاص و الفجل و نضيف لهم كوبين كاء سخن جدا مع عودين او ثلاث من الكرز
نغطي و نتركه 10 دقائق ثم نرفع العودين و نطحن
و نشرب بعد اضافه مكعبات ثلج ( لنتائج افضل ) و يمكن شربه دون ثلج .

ينصح ايضا بالابتعاد عن الدهون فتره الحمية الخاصة بالارداف.

بالتوفيق حبيباتي :0000210::0000210:

سارة هند 10-16-2014 05:23 PM

رد: اقوى خلطة منحفة للارداف تخلصك من المقاسات الكبيرة و الشحوم
 
بارك الله فيك نحلة ديما مبدعة بمواضيعك المميزة

تاج_الزين 10-16-2014 06:29 PM

رد: اقوى خلطة منحفة للارداف تخلصك من المقاسات الكبيرة و الشحوم
 
اشكرك نهلة انا جل وزني الزاءد متمركز فمنطقة الأرداف و اعلى الفخذ ) la culotte de cheval) فاتمنى ان هد الوصفة تساعدني ... بالحق قوليلي فين نلقى اعواد الكرز
بوركتي

اغاريد & رجيم 10-16-2014 06:42 PM

رد: اقوى خلطة منحفة للارداف تخلصك من المقاسات الكبيرة و الشحوم
 
تسلم ايدك نهول حبيببتي ددددددم مبدعة
وان شاء الله الكل يجربها و يستفاد

Coeur de Rjeem 10-16-2014 09:24 PM

رد: اقوى خلطة منحفة للارداف تخلصك من المقاسات الكبيرة و الشحوم
 
منورين حبيباتي الله يسعدكم
هاذي مجربتها زوجه اخي لانو مشكلتها في الارداف
تاج حبيبتي انت من الجزائر
هي تجديها عند العطار او الصيدليه

زهره الاسلام 10-16-2014 09:26 PM

رد: اقوى خلطة منحفة للارداف تخلصك من المقاسات الكبيرة و الشحوم
 
تسلم الايادى نهولتى
يارب البنات تستفيد بها أسأل الله ان يسعدك فى الدنيا والاخره :)


الساعة الآن 12:51 PM.
1 2 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0