مجتمع رجيم - اسكالوب مع .... في المكروويف خاص للرجيم

1 2

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة (https://forum.rjeem.com/f24.html)

- - اسكالوب مع .... في المكروويف خاص للرجيم (https://forum.rjeem.com/t158531.html)

ام يانيس

11-10-2014 05:09 PM

اسكالوب مع .... في المكروويف خاص للرجيم

ا لسلام عليكم
اهلا بنات،، كيف الحال..؟؟
قلت لكن اني على رجيم لكن رجيم مشبع جداا ولذيذ
نسيت ان جهازي فيه كاميرى لكن للاسف لم اتحكم في الابعاد مليح
والصور صغيرة والمرات المقبلة بحول الله سيكون تصوير احسن
ناخذ اسكالوب + جبنة قليلة الدسم + فطائر الي تحبوها طبعا اليوم اكتفيت بهذه
لكن يمكن نضيف شريحة طماطم + شرائح بصل واي شيء خضر تحبونهم
امهم ندخل الكل في المكرويف 4 دقيقة يمكن اقل حشب المكرويف الي معكن
من ثم نخرجه ونرض الكل بليمون ميم ميم مراح احكيلكن دوقوا وشوفوا رووعة

http://up.rjeem.com/uploads/14156279491.png
لادري اذ الصور راح تظهر محاولة فقط

ام يانيس

11-10-2014 05:11 PM