مجتمع رجيم - صفحة الأخوات الي عندهم مناسبة قريبة بداية جديدة

الأولى ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- يوميات الرجيم (https://forum.rjeem.com/f156.html)

- - صفحة الأخوات الي عندهم مناسبة قريبة بداية جديدة (https://forum.rjeem.com/t159172.html)

سوسن .

01-03-2015 08:35 PM

رد: صفحة الأخوات الي عندهم مناسبة قريبة بداية جديدة

السلام عليكم
يومي ماشاء الله رائع
الماء اكثر من 3لتر
فواكه كثيرة وخضر
والصيام العكسي الحمد لله رب العالمين
اللهم لا سهل الا ماجعلته سهلا
اليوم النت مقاطعني
ماقدرت احمل ولا شيء ان شاء الله غدا لنا لقاء

أم ملك

01-03-2015 08:48 PM

رد: صفحة الأخوات الي عندهم مناسبة قريبة بداية جديدة

السلام عليكم
تعرفي رشا لما دخلت المنتدى وشفت عنوان صفحة للاخوات إلي عندهم مناسبة فرحت كثير ورجعتيني للوراء سنة كاملة إن شاء الله حبيبتي ترجع أيامنا إلي فاتو ويرجعو الغائبات والله إلهم وحشة كبيرة
الاسم أم ملك
الطول 156
الوزن 89
الهدف 70 بإذن الله

أم ملك

01-03-2015 08:50 PM

رد: صفحة الأخوات الي عندهم مناسبة قريبة بداية جديدة

رشا حبيبتي إذا فيكي تقوليلي على وصفة الشمر والليمون كيف أعملها ومتى أشربها

اغاريد & رجيم

01-04-2015 12:42 AM

رد: صفحة الأخوات الي عندهم مناسبة قريبة بداية جديدة

حبيبباتي اعتذر عن الغياب
ام يانيس يارب ترجعين للرياضة
ام عبودي ممتازة ماشاء الله عليكي
ام ملوكة حبيببتي ياااارب ترجع جمعتنا الحلوة و احلى و احلى بوجود باقي البنات معنا

اغاريد & رجيم

01-04-2015 12:44 AM

رد: صفحة الأخوات الي عندهم مناسبة قريبة بداية جديدة

بالنسبة للشمر
لتر ماء وخلي علي ملعقة كبيرة شمر حب مش مطحون و نص ليمونة اعصريها في و انا احب اقطع النص و اخليها هي و قشرها بالما
و بعد نص ساعة الى ساعة صفي و اشربي
ممكن تشربيها خلال النهار قبل المغرب

اغاريد & رجيم

01-04-2015 12:45 AM

رد: صفحة الأخوات الي عندهم مناسبة قريبة بداية جديدة

الله يوفق ابجميع

الساعة الآن 09:13 AM.

الأولى ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة