1 2
|
اومليت بالبطاطا و البقدونس صحي و لذيذ للغاية http://i.imgur.com/017MxzA.jpg اومليت بالبطاطا و البقدونس صحي و لذيذ للغاية كل الي تحتاجي حتى تآكلي فطور لذيذ و مشبع و صحي ألك و لكل أفراد العائلة بيض بطاطا نية مبشورة بقدونس مكعبات جبنة تشدر قليل الدسم رشة ملح و فلفل اسود والقلييييل من الحليب السائل العادي العمل الكل ينخفض مع بعضوا http://i.imgur.com/SHfvM9a.jpg مقلات غير قابلة للالتساق مع شوية زيت وتنقلى على الوجه و بعدها تقلب على الوجه الاخر http://i.imgur.com/nZgue04.jpg والف صحة و عافية فوائد البيض البيض بالرغم من صغر حجمه إلا أن له العديد من الفوائد .عادة مايكون حجم البيضة الكبيرة 50 جرام فكيف لها أن تكون مفيدة .يعتبر البيض غذاءً كاملاً، لاحتوائه على البروتين والدهن والفيتامينات والهرمونات والأملاح المعدنية وهيدرات الكربون.والبيض أحسن الأغذية، وأسرعها انهضاماً، إذا كان نيئاً أو مشوياً قليلاً، ويعطى لذوي الصحة الطبيعية. ويغذي البيض الجسم من الداخل، مثلما يغذيه من الخارج . البعض منا يأكل البيض وهو يجهل صفاته . |
رد: اومليت بالبطاطا و البقدونس صحي و لذيذ للغاية مممممممم شو هاذ يا رشروش اليوم يوم البطاطا عندك بتخيل انوسي هههههه احلى تقييم و تم النشر |
رد: اومليت بالبطاطا و البقدونس صحي و لذيذ للغاية اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Rjeem ❤ Nehla: |
رد: اومليت بالبطاطا و البقدونس صحي و لذيذ للغاية يمى يمى ما شاء الله اكل دايت مغري يا قلبي ارسلي الطبق راق لمعدتي :00000544: |
رد: اومليت بالبطاطا و البقدونس صحي و لذيذ للغاية يعطيك الصحة رشا تبهل لذيييييييييييييييييييييييييذة |
رد: اومليت بالبطاطا و البقدونس صحي و لذيذ للغاية اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عايشة: |
الساعة الآن 05:14 PM. | 1 2
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0