|
بوري الشمندر شيء لذيذ جدااا ما تخطر على البال ونحن مع الدايت لزم الخضر بانواعه والوانه لكن مو حلو ان نكثر من النيئة لانها تحبس الماء في الجسم من الاحسن تكون مطبوخة والشمندر كثيرا ما يؤخذ نيء وهو مفيد وغني جدااا بالفيتامين والحديد وايضا للرجيم فقبل مثلا عمل رياضة بساعة تناول الشمر مع البقدونس كثير مليح ويعطيك الطاقة المطلوبة الفكرة بسيطة جدااا نغلي الشمندر اخذن حبتين + نغلي حبة بطاطا وناخذ وحدة زبادي طبيعي وبهرات شطة ومطارد كالمعتاد ههه نضرب الكل في الخلاط http://up.rjeem.com/uploads/14284363421.png ونتحصل على اشهى بوري والله ممم شهية http://up.rjeem.com/uploads/14284363422.png مع شوي خبز http://up.rjeem.com/uploads/14284363433.png موفقات يا رضيقات :00000245: |
رد: بوري الشمندر شيء لذيذ جدااا ما تخطر على البال انا بعشققققققققققققه |
رد: بوري الشمندر شيء لذيذ جدااا ما تخطر على البال ر99999999999عه سوسو صحه على قلبك تم النشر و التقييم |
رد: بوري الشمندر شيء لذيذ جدااا ما تخطر على البال تسلم اديكي موااااااااااااه |
رد: بوري الشمندر شيء لذيذ جدااا ما تخطر على البال بحبووووووووووووووو كتير اناااا يسسلمون |
| الساعة الآن 04:31 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0