|
عودتي مع الرجيم المركب السلام عليكم اخواتي الرشيقات اليوم راجعه بعد انقطاع سنتين عن الرجيم ويوميات الرجيم ومن هنا حتكون عودتي بالرجيم المركب تجربتي السابقه في الرجيم كانت ناجحه جدا جدا جدا لكن اهمالي وعودتي للعادات السيئه في الطعام رجعت الوزن الي فقدته وعليه كم كيلو زياده ا |
رد: عودتي مع الرجيم المركب البدايه اليوم الاثنين 4 مايو الوزن 104 |
رد: عودتي مع الرجيم المركب برنامجي اليوم علي الريق كمون وليمون الفطور كوب حليب لوفات و شريحة شمام شاي اخضر رياضتي مشي 30 دقيقه مشروبي طول اليوم زنجبيل الغداء كوسا مشويه بعصرة ليمون ورشة فلفل المويه لترونصف العشاء سلطة خضراء وبكذا خلص يومي |
رد: عودتي مع الرجيم المركب ربي يوفقك و ترجعي تحققي نجاح من جديد واهلا و سهلا بيكي من جديد ببيتك رجيم عودا محمودا |
رد: عودتي مع الرجيم المركب ربي يوفقك يارب وترجعي تخسري كل الوزن الزايد يارب |
رد: عودتي مع الرجيم المركب ربي يوفقك حبيبتي بس هو رجيم ضعيف جدا ما في فواكه و بروتين |
| الساعة الآن 03:01 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0