مجتمع رجيم - فوائد نط الحبل ..........

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- تمارين رياضية للحمية و الرشاقة (https://forum.rjeem.com/f34.html)

- - فوائد نط الحبل .......... (https://forum.rjeem.com/t2099.html)

نود	09-01-2007 03:31 AM

ششششششششششششششكرا

regim

09-06-2007 09:13 PM

شكرا على المعلومات المفيدة اختي عبير بس نفسي اعرف
لو كان ذا مجال تخصصك اذا كنت اقدر اسوويها الحين ووزني 90
كيلوا انت عارفة الرقم ده مرعب و ممكن احاول انط كل يوم نطتين
ثلاثة لغاية ما اتعود لانها صعبة شوي علي بس خافة من الاضرار الجانية
كلامك حمسني كثير لمزاولة هذه الرياضة انتظر جوابك باذن الله

عبير	09-06-2007 09:56 PM

كلامك صحيح100% ابدئي 2 أو ثلاثة وزيدي كل
يوم وحدة شو رأيك بالنصيحة

regim

09-07-2007 12:13 AM

تسلمين على نصائح حبيبتي عبير
ان شاء الله ابشرك لما ابلش النط

نتاليا

09-07-2007 01:06 AM

يسلمووو حبيبتي

healthy girl

09-07-2007 11:42 AM

مشكوووووره الحين بروج اشتري حبل وانط

الساعة الآن 12:31 PM.

1 2 3 4 5 6 7 8 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة