مجتمع رجيم - سبب مقنع

1 2 3 4 5 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)

- - سبب مقنع (https://forum.rjeem.com/t37792.html)

العفو

02-11-2009 03:40 AM

سبب مقنع

التجربة الي حأقولها هي لأحدى صديقاتي كان وزنها 90 وصارت ماشاالله 70 والسبب هو :
شعورها إنها مفجوعة على الأكل وباعتقادها إن عدم الأكل بإتكيت أمام زوجها هو الي جعله ما يعزمها على مطاعم 5ستارز ... :blink2:
وباستخدامها التقليل في الأكل " على الأقل أمام زوجها " والمضغ الجيد واستخدام بعض طرق الاتكيت في الأكل جعلها تنحف وتنزل عشرين كيلو في ثلاث شهور
عقبالنا جميعا ..قولو آمين

omnia_955

02-12-2009 01:48 PM

رد: سبب مقنع

والله تجربة حلوة مووووووت

فرح مخملي

02-12-2009 04:12 PM

رد: سبب مقنع

والله صحيح نحن مشكلتنا إننا لما نأكل
كأننا مفجوعين أو الأكل راح يختفي من العالم
صدقتي والله سبب مقنع
مبروووك لصديقتك نزول الوزن
عقبالنا يا رب

تفاحة هفوفيه

02-13-2009 03:22 AM

رد: سبب مقنع

شكرا حياتي ويسلموا
وصحيح لو بعد نشرب الماء اولا كان افضل

دمروال

02-13-2009 04:02 AM

رد: سبب مقنع

مضغ الجيد يساعد على الهضم

شكرا لج ع الموضوع

قمر أهلها

02-13-2009 11:41 AM

رد: سبب مقنع

ماشاااااااء الله عشرين في شهرين

عقبالنا يارب

الساعة الآن 09:52 AM.

1 2 3 4 5 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة