سبب مقنع

التجربة الي حأقولها هي لأحدى صديقاتي كان وزنها 90 وصارت ماشاالله 70 والسبب هو : شعورها إنها مفجوعة على الأكل وباعتقادها إن عدم الأكل بإتكيت أمام...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
العفو
اخر تحديث
سبب مقنع

التجربة الي حأقولها هي لأحدى صديقاتي كان وزنها 90 وصارت ماشاالله 70 والسبب هو :
شعورها إنها مفجوعة على الأكل وباعتقادها إن عدم الأكل بإتكيت أمام زوجها هو الي جعله ما يعزمها على مطاعم 5ستارز ... blink2.gif
وباستخدامها التقليل في الأكل " على الأقل أمام زوجها " والمضغ الجيد واستخدام بعض طرق الاتكيت في الأكل جعلها تنحف وتنزل عشرين كيلو في ثلاث شهور
عقبالنا جميعا ..قولو آمين
omnia_955
والله تجربة حلوة مووووووت
فرح مخملي
والله صحيح نحن مشكلتنا إننا لما نأكل
كأننا مفجوعين أو الأكل راح يختفي من العالم
صدقتي والله سبب مقنع
مبروووك لصديقتك نزول الوزن
عقبالنا يا رب
تفاحة هفوفيه
شكرا حياتي ويسلموا
وصحيح لو بعد نشرب الماء اولا كان افضل
دمروال
مضغ الجيد يساعد على الهضم

شكرا لج ع الموضوع
قمر أهلها
ماشاااااااء الله عشرين في شهرين

عقبالنا يارب
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي
السابق