شوربة السمك بالجزر
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اقدم لكم شوربه جميله و مغذية و سعرات قليلة


يلا نبدا بسم الله الرحمن الرحيم

شوربة السمك بالجزر



http://productnews.link.net/general/...8/soup_150.jpg المقادير:
1 بصله مفرية
1 ملعقة صغيرة ثوم مفري
2 عود كرفس
1/4 كيلو سمك لية
علبة زبادي
مرقه
ملح
فلفل
كمون
2 ملعقة زبدة
2 جزرة مبشورة


الطريقة:

- نقوم بتسوية قطع السمك علي البخار ثم نحضر اناء ونضع به الزبدة.
- نقوم بوضع البصل والكرفس والجزر بقليهم ثم نضع عليهم المرقه والتوابل وتترك علي النار لمدة 5 دقائق.
- نقوم بطحن المكونات وتضاف اليه قطع السمك وتترك لمدة 10 دقائق وتقدم مع عصير الليمون .


و بالهنا والشفاء :grin:

بانتظار ردودكم يا حلوين:icon10::wub::kiss:



http://up.foraten.net/uploads/c7f2cf41aa.gif

رد: شوربة السمك بالجزر
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يعنى حلوة والا لا :icon10:

رد: شوربة السمك بالجزر
 

اكيد حلوة من اديكى يا قمر
تسلمى

http://www6.0zz0.com/2008/11/24/23/300451813.gif

رد: شوربة السمك بالجزر
 

رد: شوربة السمك بالجزر
 

رد: شوربة السمك بالجزر
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عين التسنيم:
اكيد حلوة من اديكى يا قمر
تسلمى

http://www6.0zz0.com/2008/11/24/23/300451813.gif
الله يسلمك حبيبتى ايه المرور الجميل ده :w00t: