مجتمع رجيم - هدم اسمنه وبناء الرشاقه

1 2 3

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)

- - هدم اسمنه وبناء الرشاقه (https://forum.rjeem.com/t43147.html)

amora858

04-11-2009 05:28 PM

هدم اسمنه وبناء الرشاقه

انا سمينه ودي انحف وزاد حماسي في نحافه بعد تلميح ابو شباب على نحافتي:icon9:قصدي سمنتي وناويه بعزم وقوه اني انحف وراح ابدا من بكره انشاء الله وراح اكتب لكم كل يوم وش سويت في الرجيم ولا حوست وكمان بكتب اذا سويت الرياضه ولا لا وبرضه بكتب الاعشاب الي شربتها ونشاء الله بكتب كم نزلت كل اخر اسبوع على فكره انا طولي 168 والوزناذكرو الله 95 واتمنى الميزان يوصل 90 مبدئين ودي يصير الوزن 70 زي ايام زمان قبل الزواج وليهال وارجو انكم تشجعوني ولي تبغى تنافسني الخير وهله يلا نشد الهمه انتظروني غدا:icon7:

فارسة التحدي

04-11-2009 05:30 PM