مجتمع رجيم - طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

1 2

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- أطباقنا الخاصة للرجيم (https://forum.rjeem.com/f129.html)

- - طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100% (https://forum.rjeem.com/t45110.html)

بنتـ ابوها

05-01-2009 04:57 PM

طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

السلام عليكم

اليوم طلعت طريقه بصراحه كذا جت في بالي بس صحيييييييييه 100% :happy:
وتناسب اكثر شي لفصيلة دمهم O او O+:rr:

طبعاً المقادير لشخص واحد< لوحدي محد اكل معي:icon6:
الرز والتونه

مقادير الرز:
نص كوب رز بسمتي +شوي ملح خشن+م زيت زيتون

طبعاً الرز يغسل وينقع 10 دقايق بعدها يوضع على النار مع الملح والزيت..:icon7:

مقادير التونه:
علبة تونه صغيره مصفاة من الزيت+بصله صغيره مقطعه شرائح+م زيت زيتون+ذرة ملح ناعم+ذرة فلفل اسود..

يوضع البصل مع الزيت ويحرك على النار لحد مايذبل شوي:rolleyes:
بعدها نحط التونه المصفاه وعلى البصل والزيت وتحرك ونحط الملح والفلفل الاسود
ونخليهم شوي لحد مايتجانسون

راح يكون الرز جاهز عندك اخلطي خلطة التونه مع الرز

وقدميه

عليييييكم بالعافيه

والطعم وربي جناااااان ومامدح نفسي بس جربوها وادعو لي

اترككم مع الصور:wink::happy:

http://www.imageurlhost.com/images/7...vh0237pq3j.jpg

:icon7:

http://www.imageurlhost.com/images/y...ft1hcuf3n2.jpg

:wub:

dodobaby

05-01-2009 05:06 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

وصفة شكلها لذيذة وجديدة بجد انتى جوعتينى

بنتـ ابوها

05-01-2009 05:17 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

ههههههههههآآآآآآى دودو روحي سوي لك ترا جداً سهله و15 دقيقه بالكثير منتهيه

منوره يالغلا

dodobaby

05-01-2009 05:45 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

تصدقى والله طلعت فى دماغى انى اجربها هجربها فى جوزى الاول واشوف رد فعلة اية هههههههههههههههههههههههههههههه

عين التسنيم

05-01-2009 05:47 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

[glint]
ممممممممممم
ما شاء الله شكلها يشهى
تعرفى يالومى انا بعمل نفس الطريقة بس بارز المصرى
وطبعا البسمتى صحى اكتر
تسلم الايادى ياقمر وبانتظار اكلاتك الجميلة زيك حبيبتى
[/glint]

روح الجوري

05-01-2009 05:50 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

[align=center]
وآآآآآآآآآآآآآآآو

تسلـــــم ديــــــــآتكـ ياقمر ^_^

باين من شكلهااا لذيذهــ

يسعدكــ ربــي..
[/align]

يدق قلبي بوجودك

05-01-2009 05:58 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

http://www.mayyar.com/album/data/media/23/g3751.jpg

بنتـ ابوها

05-01-2009 06:23 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة dodobaby:
تصدقى والله طلعت فى دماغى انى اجربها هجربها فى جوزى الاول واشوف رد فعلة اية هههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههه
لا انا متاكده راح تعجبه:wink:

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عين التسنيم:
[glint]
ممممممممممم
ما شاء الله شكلها يشهى
تعرفى يالومى انا بعمل نفس الطريقة بس بارز المصرى
وطبعا البسمتى صحى اكتر
تسلم الايادى ياقمر وبانتظار اكلاتك الجميلة زيك حبيبتى
[/glint] منوره حبيبتي

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة روح الجوري:
[align=center]
وآآآآآآآآآآآآآآآو

تسلـــــم ديــــــــآتكـ ياقمر ^_^

باين من شكلهااا لذيذهــ

يسعدكــ ربــي..
[/align] منوره يالغلا

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يدق قلبي بوجودك:
http://www.mayyar.com/album/data/media/23/g3751.jpg العفو
منوره يالغلا:rolleyes:

سنبلة الخير .

05-01-2009 08:23 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

شكلها طيبة
تسلم ايديكِ

بنتـ ابوها

05-01-2009 08:26 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

وايدك حبيبتي

منوره

~helwa~

05-01-2009 10:59 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يا قمر اكله جميله وافكااار روعه حجربها ان شاء الله ونتمنى منكى المزيد والمزيد وبالتوفيق
[/align]

بنتـ ابوها

05-01-2009 11:11 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

منوره ياالغاليه

~loOoOoOoly~

05-02-2009 12:53 AM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

تصدقي طلعت براسي اعملها الان اذا عملتها بصورها واجي اسدح الصور هنا خخخخخخخخخخ

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

noga sief

05-02-2009 02:10 AM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

[align=center]
تسلم ايديكى يا لومى فعلا الاكلة جميلة جدا وصحية
ان شاء الله هجربها وهاقولك على النتيجة

[/align]http://files.fatakat.com/2009/3/1238091973.gif

حنايا الروح

05-03-2009 05:16 AM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

تسلم ايدك ياقمر

بجد طريقه تجنن وان شاء الله بجربه وبقولك اش سويت ..

بنتـ ابوها

05-04-2009 01:01 AM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

انتظر تجاربكم

منورين عزيزاتي

فاطومه مصريه

05-04-2009 03:55 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

يسلمو ايديكى حبيبتى
بس كتير نص كوب على شخص واحد بس
انا بعمل يدوبك ربع الكوب
بس شكرا ليكى يا حبيبتى بفكر اجربها اليوم ان شاء الله

RAND	05-04-2009 06:02 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

[align=center]
يمي يمي يسلمو يالغلا
عساك عـ القوة بانتظار وصفاتك المبتكره والشهيه
[/align]

بنتـ ابوها

05-04-2009 08:31 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

فاطومه صحيح هو كثير جداً بس انا اول مره اطبخ خخخخخخخخ وترا مااكلت الطبق كله لاني شبعت جداً
منوره

رندا منوره حبيبتي

زهره الاسلام

05-07-2009 08:28 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

[align=center]بارك الله فيكِ بنت ابوها تسلم ايديكى
[/align]

بنتـ ابوها

05-07-2009 10:49 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

منوره حبيبتي

همس الأثير

05-23-2009 06:38 AM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

بنتـ ابوها

06-19-2009 01:23 AM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

منوره

,,,SAMAR,,,

08-02-2009 08:35 AM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

ان شاء الله اجربها مشكوره

كل الغوالي

08-02-2009 11:00 AM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

بنت ابوها يسلمو علي هالنفس ورادح انفذها انشاء اللهوارد عليك
لا شكلها مرررره لذيذه
يم
يم يمسلام

بنتـ ابوها

08-02-2009 05:16 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

منورين اخواتي

حورالعين

08-07-2009 01:23 AM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

بنتـ ابوها

08-07-2009 09:26 AM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

منوره

نور الإيمان

09-07-2009 03:11 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

http://img242.imageshack.us/img242/8...4214cz2dy1.gif

{*زينب*}

09-07-2009 03:20 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

بنتـ ابوها

09-07-2009 07:11 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

منورين

حورالعين

10-23-2009 03:18 AM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

فعلا هذي الطبق لذيذ وانا اعمله لما اكون مسعجله صراحه لذيذ
تسلم اليادي أختي

بنتـ ابوها

10-25-2009 11:35 AM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

نورتي

fatoom

10-27-2009 10:28 AM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . :000021541:

بنتـ ابوها

10-29-2009 06:51 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

http://www.up.6y6y.com/uploads2/d75edc0ae1.gif

آمونـه

10-29-2009 07:13 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

http://www.mayyar.com/album/data/media/23/g3751.jpg

الأصيله

10-30-2009 12:34 AM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

يعطيك العافية اختي على الطبق الصحي واللذيذ

بنتـ ابوها

10-30-2009 12:27 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

منورين

ضناني الشوق

10-30-2009 02:12 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

يعطيك الف عافيه وانا دايما اسويها مررره طعمها خيااال ..

بنتـ ابوها

11-03-2009 11:05 PM

رد: طريقتي في الرز والتونه .. صحيه 100%

عليك بالعافيه

نورتي

الساعة الآن 09:48 AM.

1 2

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة