ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين السلام عليكم ورحمة الله وبركاته http://www.alraidiah.org/up/up/24422743020090605.gif رشآآآآقتي بالألوووان http://www.alraidiah.org/up/up/24422757420090605.gif مآآأجمل رشاقتي بالالوان سأتخطي مع كل لوون وزن زائد وأوودع مع كل لوون وزن زائد وسأصل للون معين للووزن المطلبووب برنامجي بألألوان أحلى وأجمل ورشاقتي أسهل مع الالوان http://www.alraidiah.org/up/up/24422815720090605.gif والان مع هويتي الملوونه : (شووقة ) الأسم : شووقه العمر :23 السيرة الذاتيه : طالبه جامعيه الوزن : 76 الطول : 155 http://www.alraidiah.org/up/up/24422815720090605.gif هويتي الملوونه : ( Jenevr) الأسم : Jenevr العمر : 19 السيرة الذاتيه : طالبة جامعية الوزن : 73 الطول : 158 http://www.alraidiah.org/up/up/24422815720090605.gif هويتي الملوونه : ( أم الحــور ) الإسم: أم الحــور العمر: 23 الطول 155 الوزن: 64 http://www.alraidiah.org/up/up/24422815720090605.gif \هويتي الملوونه :( ريحانة ) الأسم : ريحانة العمر :23 السيرة الذاتيه : الوزن :82 الطول : 160 http://www.alraidiah.org/up/up/24422815720090605.gif \هويتي الملوونه :( نسكافيه ) الأسم : نسكافيه العمر : 28 الوزن : 75.8 الطول :164 http://www.alraidiah.org/up/up/24422815720090605.gif \هويتي الملوونه : ( لينا 85) الاسم:.لينا85 العمر.23 الوزن.69 الطول: 158 http://www.alraidiah.org/up/up/24422815720090605.gif جدولي بالألوان / http://www.alraidiah.org/up/up/24422837120090605.gif مدة البرنامج : مجموع ألألوان (6 ) ( سته اسابيع ) بدايه البرنامج : اللوان المووف .. ونهايه البرنامج : اللوان الأحمر مدة النآآريخ : 6\6\2009 الي 17\7\2009 نسبة الخساره المتوقعه للوزن : من 12 كيلو الي 18 نوع الرياضة : المشي + الرقص نوع الغذاء المخصص : سلطة وخضار و زبادي .. http://www.alraidiah.org/up/up/24422904720090605.gif بداية الرجيم بألألوان اللون : المووف غدا أول يوم في أسبوع اللوان المووف التآريخ : من 6\6\2009 مـ الي : 12\6\2009 مـ http://www.alraidiah.org/up/up/24422904720090605.gif http://www.alraidiah.org/up/up/24422908320090605.gif المشاركات في الاسبوع الموف : 1- ( شووقة ) الوزن الحالى للأسبوع الأول :76 الوزن المطلبوب في نهايه الاسبوع الاول (الموف ) :74 أو73 *************************** 2-( Jenevr ) الوزن الحالى : 73 الوزن في نهايه الاسبوع (الموف ) : 71 ********************************* 2- (أم الحــور ) الوزن الحالى : الوزن الحالى :64 الوزن في نهاية الاسبوع (الموف ): 62 ************************************** 4- ( ريحانة ) الوزن الحالى : 82 الوزن في نهاية الاسبوع(الموف ) : 80 ************************************** 5- ( نسكافيه ) الوزن الحالى :75.8 الوزن في نهاية الأسبوع (الموف ):74.8 ************************************** 6-( لينا 85) الوزن الحالى :69 الوزن في نهاية الأسبوع(الموف ) : 68 http://www.alraidiah.org/up/up/24422904720090605.gif http://www.alraidiah.org/up/up/24422908320090605.gif http://www.alraidiah.org/up/up/24422970220090605.gif نتائج الاسبوع الموف : 1- ( شووقة ) وزن الاسبوع الموف :76 الوزن الحالي : 73.5 للأطلاع على مشاركتها في أعلان نتيجة القياس http://www.alraidiah.org/up/up/24422970220090605.gif 4- ( ريحانة ) وزن الأسبوع الموف : 82 الوزن الحالى :80.5 للأطلاع على مشاركتها في أعلان نتيجة القياس http://www.alraidiah.org/up/up/24422970220090605.gif 6-( لينا 85) وزن الأسبوع الموف :69 الوزن الحالى :67.5 للأطلاع على مشاركتها في أعلان نتيجة القياس الفائزة في الاسبوع الموف : (الف مبرووووووووووووووك ) 1- ( شووقة ) http://www.alraidiah.org/up/up/24422970220090605.gif نوودع هذا الاسبوع المووف بكل حب وعشنا مع هاللوان أوقات حلوه ..وكافحناا للوصول للوزن المحدد والحمدلله مع الاسبوع الموف قدرنا نوصل للوزن المحدد لهذا الاسبوع (الموف ) ونوودع أوزانا في هالاسبوع ( الموف ) نسأل الله ان نصل للرشاقه بأذن الله ...قريباَ (أنتهي الاسبوع الموف ) وبكل الحب نستقبل الاسبوع الثاني ( الازرق ) http://www.alraidiah.org/up/up/24422958320090605.gif http://www.alraidiah.org/up/up/24483620920090612.gif اللون : الأزرق غدا أول يوم في أسبوع اللوان الأزرق التآريخ : من 13\6\2009 مـ الي : 19\6\2009 مـ ************************************* (المشاركات في الاسبوع الأزرق ) 1- ( شووقة ) وزن الاسبوع الأزرق:73.5 الوزن المطلبوب في نهايه الاسبوع (الازرق ): 70 http://www.alraidiah.org/up/up/24422970220090605.gif 4- ( ريحانة ) وزن الأسبوع الأزرق : 80.5 الوزن المطلبوب في نهايه الاسبوع (الازرق ): 78 http://www.alraidiah.org/up/up/24422970220090605.gif 6-( لينا 85) وزن الأسبوع الأزرق :67.5 الوزن المطلبوب في نهايه الاسبوع (الازرق ): 65 http://www.alraidiah.org/up/up/24422970220090605.gif http://www.alraidiah.org/up/up/24483620920090612.gif نتائج الاسبوع الازرق : 1- ( شووقة ) وزن الاسبوع الأزرق:73.5 الوزن الحالي : 74.5 للأطلاع على مشاركتها في اعلان نتيجة القياس 4- ( ريحانة ) وزن الأسبوع الأزرق : 80.5 الوزن الحالى : 78.5 للأطلاع على مشاركتها في اعلان نتيجة القياس 6-( لينا 85) وزن الأسبوع الأزرق :67.5 الوزن الحالي :66.5 للأطلاع على مشاركتها في اعلان نتيجة القياس 2-( Jenevr ) الوزن الموف: 73 الوزن الازرق :73 الوزن الحالى :70.5 للأطلاع على مشاركتها في أعلان نتيجة القياس الفائزة في الاسبوع الازرق : (الف مبرووووووووووووووك ) 4- ( ريحانة ) ( انتهي الاسبوع الازرق ) http://www.alraidiah.org/up/up/24422958320090605.gif http://www.alraidiah.org/up/up/24552726320090620.gif اللون : التفاحي غدا أول يوم في أسبوع اللوان التفاحي التآريخ : من 19\6\2009 مـ الي : 26\6\2009 مـ المشاركات في الاسبوع التفاحي : 1- ( شووقة ) وزن الاسبوع التفاحي :74.5 الوزن المطلوب في نهاية الاسبوع :70.5 4- ( ريحانة ) وزن الأسبوع التفاحي :78.5 الوزن المطلوب في نهاية الاسبوع :58.5 6-( لينا 85) وزن الأسبوع التفاحي:66.5 الوزن المطلوب في نهاية الاسبوع :64.5 2-( Jenevr ) وزن الاسبوع التفاحي :70.5 الوزن المطلوب في نهاية الاسبوع :68.5 من تتوقعون الفآآئزة بالأسبوع التفاحي ؟؟؟:icon5: تقربو الاسم الفائز يوم الجمعه القادم . http://www.alraidiah.org/up/up/24422970220090605.gif رسالتي لكم بألألوان 1- كوني رشيقه 2-نعم لرشاقتي 3- جمالى برشاقتي http://www.alraidiah.org/up/up/24422960520090605.gif أرحب بكل من يزور صفحت رشاقتي بالألوان فمرحبا بكم مع الألوان :wub: شووقه:kiss: ملاحظة / الي تبي تشارك ياليت تعبي هالاستبانه : http://www.alraidiah.org/up/up/24422815720090605.gif \هويتي الملوونه : الأسم : العمر : السيرة الذاتيه : الوزن : الطول : http://www.alraidiah.org/up/up/24422815720090605.gif نتمنى لكم رشاقه دائمه ان شاء الله شوقة http://www.alraidiah.org/up/up/24422970220090605.gif |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ [align=center]ياااااي مررررة حلو :wub: تحمست :happy: ممكن انضم معاكي ؟ وتدينا البرنامج اللي حتمشي عليه :icon7: انشاللة تنحفي وتوصلي وزنك المطلوب :happy:<< وانا كمان :shifty:[/align] |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Jenevr: اكيد يالغلا ممكن :icon10: وياهلا بكل من تبي تشاركناا مرحبتين وسهلا فيكم مثل ماقلت لك بالمسج ..مافي رجيم أتبعه معين يعني اهم شي السلطات والخضار والزبادي والمشيييييييييييييييي اهم شي اذا تبي تشاركيني جاوبي على هذ الأستبانه : http://www.alraidiah.org/up/up/24422815720090605.gif \هويتي الملوونه : الأسم : العمر : السيرة الذاتيه : الوزن : الطول : http://www.alraidiah.org/up/up/24422815720090605.gif ويارب كلنا ننحف ونووصل للوزن المطلووب في التاريخ المحدد ان شاء الله وكلنا يد بيد بنتحمس ويسهل علينا كل شي ثقي بنفسك وبقدراتك وأنك تقدري تنحفي وتوصلين لهدفك بالوزن وأتمنى لك رشاقه ملوونه جميله أختك شووقة http://www.alraidiah.org/up/up/24422743020090605.gif |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ [align=center]هويتي الملوونه : الأسم : Jenevr العمر : 19 السيرة الذاتيه : طالبة جامعية الوزن : 73 الطول : 158 :icon10:[/align] |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Jenevr: |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ [align=center]شوكرا شووقة :happy: << ترى انا مررة متحمسة يارب يستمر حماسي لنهاية الرجيم :grin: واحلى خمس نجوم لـ احلى موضوع:cool:[/align] |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ [align=center]وااااااااااو موضوووعك ماشاءالله يزنن يفتح النفس يلا عااااااد نبغاااكم متحمسين عشان تنحفون وتصيروا احلى بناااااااااااات موفقيين ان شاءالله :grin::grin::grin: [/align] |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مضآآوي: |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ ما شاء الله.. رووووووعة وحماااااس ممكن تقبليني معاكي؟:wub: أنا مشتركة بجروب ثاني وأحب أشتركهنا كمان ... وبكون أنتظم وأحط يومياتي.. ممكن؟:wub: |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ ولله حلو كتير الموضوع عجبني و أنا بدي أشترك معكم |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ [align=center]:crying::crying::crying: كان نفسي أبدأ معاكم بس المشكلة إن إمتحاناتي حتبدأ بعد بكره و لغاية 24 - 6 أنا بدعي ربنا يفضل وزني على الأقل ثابت لغاية ما تمر دي الفترة العصيبة لأن الحالة النفسية مدمره الرجيم تماماً :crying: بالتوفيق لكم , يا رب تحققوا أحلامكم شدوا حيلكم :icon7:[/align] |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم الحــور: اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة miro_18: |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ شكرا غاليتي :happy: الإسم: أم الحــور العمر: 23 الطول 155 الوزن: كان 75 وحاليا 64 والهدف 50 :rr: برجع بعدين أكتب يومياتي :happy: |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ [align=center]وآآآآآآآآآآآآآو يوميات روووووووعه ماشاء الله الله يوفقكم بنآآآآآآآآآت وسعوا لي مكان بعد إسبوعين بجيكم هههههههههههه خلوني اخلص من هالمسابقة اللي وزني حالف فيها مايتغير :tongue: تقبلي مروري شوقة :wub::wub:[/align] |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ [align=center]مسا الخير صبايا :icon7: انا اليوم فطرت كورن فلكس مع حليب قليل الدسم والغدا خضار مشوية مع صدر دجاج العشا انشالله حتعشى زبادي مع الخيار :sleeping: مع اني ما احب الزبادي الرياضة :icon5: انشاللة احاول امشي نص ساعة او اجرب اطلع وانزل على الدرج << يقولو احسن تحرق سعرات اكتر :unsure: اممممم بس هذا اليوم وانتو شو عملتو :happy:[/align] |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ الله يوفق اليكم يا بنااااااااات وتنحفوا وعقبال الجميع :wub: :happy: |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ [align=center]شوقــة ممكن أشارك معاكم بس مش حدخل يومياً مؤقتاً بس لغاية ما أخلص إمتحانات و بعدها حلتزم معاكم , ممكن ؟؟ ححاول أدخل قدر الإمكان بس خلوني أشارك معاكم عشان أحس إن حد معايا و بيشجعني :rolleyes: [/align] |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ حركتك حللووه يـآعسسللز ربي يووفقك :happy: |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة jenevr: |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهـراء: |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ™¤ღˆ¨°ღ≈هـمـس الأثـيـر≈ღˆ¨°ღ¤™: |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ مرحباا يابناات سووري تأخرت عليكم باليوميات علشان خيتوو كانت بالمستشفي:crying: ( وكنت مترقده معهاا ) وابشركم اللحين أختي صايره أحسن بكثيير يارب لك الحمد والشكر ..وأبشركم الرجيم معي تمااااااااام التماام وان شاء الله بكرره ببدا معك اليوماات من جديد مووفقين يارب شووقة |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ جابوو على هذي الأستبانه للي تبي تشاركني في اليوميات علشان أسجلكم بالصفحه الاولي http://www.alraidiah.org/up/up/24422815720090605.gif \هويتي الملوونه : الأسم : العمر : السيرة الذاتيه : الوزن : الطول : http://www.alraidiah.org/up/up/24422815720090605.gif |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ موفقين انشاء الله حبيباتي |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ [align=center] لاني احب اللون الموف لازم ادخل معاكم ياشوقة :wub::wub: \هويتي الملوونه : الأسم : ريحانة العمر :23 السيرة الذاتيه : الوزن :82 :icon9::icon9: الطول : 160 انا بديت من يوم السبت شوي تخفيف بس من بكرة الثلاثاء مافي كلام على الصراط المستقيم وراح تشوفون اذا مااهز ال82 هز بس ادعولي :icon7::icon7: تسلمين حبيبتي شوقة على موضوعك المــــــــــــــوف [/align] |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ريحانة الدنيا: |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ [align=center] ماشاء الله تبارك الله ذووووق بطرحك للموضوع وبصراحه الموضوع ماقدرت أقاومه <<< يشبه ألوان الحلويااات :icon6: رغم أني مسويه لنفسي يوميات بس طفشت لحالي بجي معكم وبنفس الوقت بتابع يومياتي يلا خلونا نحمس بعض أكثر وأكثر .. بــسم الله الأسم : نسكافيه العمر : 28 الوزن : 75.8 الطول :164 [/align] |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ متى بتبدون أن شاء الله ؟؟ :icon7: |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ فكرة روووووووووووووووووعة انا كمان بدى انضم معاكى الاسم.لينا85 العمر.23 الوزن.69:wink: الطول158 الوزن نهاية الاسبوع اتوقع 67 |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته موفقات بإذن الله ... لكم مني أجمل تحية . |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسكافيه: |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسكافيه: |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة lina85: |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ حددددددي مبسوووطه من نتائج وزني أبشركم قست وزني اليووم << جاتني لقافه أعرف بدري :rr: كان وزني ( 76 ) وصااار وصار بعد مرور أربع أيااام صااار ماابي أقوولكم :icon6: ههههههههههههههههههههههههه خلاص خلاص بقوول بس قولو ماشاء الله ..لاني أشووفه شي حلوو مرره اني انقص هالكثر :smiling: صار وزني ( 74.3 ) :w00t:كلوووووووووووووووووووولووووووووووووووووووووي ش:grin: <بتسووي عرس خخخخخخخخخخخخ يلا يابنآآآت حماااااااااااااس قرب الصيف وقربت الزواجاات وقربوو يجوون الحبائب <<:wub: خطيبي بيجي يآآآآآآآآآآآآآآآآي < خاطري أكشخ له بجسي وعلشان ثاني مره ماينادي يادوووبه <<تعقدت من هالاسم :crying: ابيه ينآآديني يارشيقتي :icon10: يااريشه عمري :happy: <تحلم كثير :getlost: يلا حمااااااااااااااس للرشاقه حماااااااااااااااااااااس ان شاء الله يوم الجمعه يكوون وزني صار 73 وجبت الوزن المطلووب اليووم بحفر السطح بالمشي وخصووصاا اليووم القمر سآآآآآآآآآآآطع <<تحب جو القمر :wub: <رومنسيه ههههههههههههههههههههه يلا تيك كير صبايا شووقة |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ صباح الخير على احلى دبدوبات يومياتى الصبح لعبت على الاوربتراك 20 دقيقة و اخدت زنجبيل طول اليوم حيكون فواكه العصر رياضة بالنادى لمدة ساعة و نصف+مشى نصف ساعة العشا بلعب علاوربتراك نصف ساعة و باخد زنجبيل و بنام |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ شوقة حبيبتى مبروك النزول عقبال دخول الستينات يا رب بنات انا سمعت كثير عن عجايب الاوربتراك و تجارب البنات معاه و انه ينزل نصف كيلو باليوم ادا لعبت عليه ساعة و اشتريته و بديت عليه يوم الاثنين وفعلا نزلنى نصف كيلو باليوم وهلا خاسرة كيلو من وزنى بيومين و الله انا كثير فرحانة و مبسوطة يريت كل البنات يجربوه عشان ننحف بسرعة قبل الاجازة يعنى لو فعلا ينزلنى نصف كيلو باليوم تبقى 3 كيلو بالاسبوع يعنى 12 كيلو بالشهر وااااااااااااااو و كمان الوزن اللى نزل مبيرجعش بسهولة يا رب انحف و كل البنات يارب |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ الف الف مبرووك النزول موووفقه غاليتي ويارب تنحفي وانتي بصحه وعافيه |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ صباح الخير عالجميع امبارح زوجى جب لى حلوى بموت فيها بس ملكت نفسى و زعلت منو لانه احضرها لى و هو عارف انى عاملة رجيم وما اقدر اقاومها بس الحمد لله قاومتها و اخدت عضة صغيرة جدا من قطعة ابنى و اليوم الصبح كمان اخدت قطعة صغنونة عشان ما ازعل يارب اقدر اقاومها عشان لسة فى قطعتين ههههههههههه يومياتى الصبح لعبت عالاوربتراك نصف ساعة و اخدت زنجبيل و بيضة مسلوقة الغدا تفاح + مشى لمدة على الاقل ساعة عشان رايحة السوق يلا شدو حيلكم بكرا الميزان |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة lina85: عجبتيني أنك قاومتني شوكولاته :w00t: انا والله ماأقدر أقااومهاا ..بس انا قايله لأهلى لاتجيبوون لي شي:icon9: تكفووون سااعدووني في الرجيم :crying: << الحمدلله مساعديني :grin: فديتهم بس وزين انك بس اخذتني قطعتين بس < يعتبر أنجااز ..بس ترا اخر مره :icon8: << عصبت خخخخخخخخ يلا مووفقه بكرا بالميزان ... << حدي خايفه من بكرره ..يااااااااااااااااااااارب اكوون ناقصه الشي الكثير بصراحه هالاسبووع احسني ماعطيت الرياضه حقهاا بس اكيد الاسبوع الثاني بعووض وأكثف المشي وابد رياضه < خاطري انحف بسرعه قبل الاجاازه :wub: يااااااااااارب ياااااااااارب نحفني على خير ..من طلبك ماخاب ياكريم :sleeping: شووقة |
رد: ღஜ¸¸رشاقتي بالألوان ¸¸ஜღ اليووم شاده حيلي علشان بكرره القياااس < خآآيفه من بكره (قياااس ) :crying: ..يارب أوصل للوزن المطلووب والمحدد من قبل شوي مشيت سآآآآآآآآآآعه :icon7: لا تنسوون بكره وقت القياس الساعه 8 مساء لانه سيتم التسجيل وينتهي الي الساعه 10 معاكم ساعتين للتسجيل لاتتأخروون ( البنآآت الي بيشاركون في الاسبوع الثاني ) حياكم معناا بكره أخر وقت للتسجيل بعد موفقين في القياس غدا ودعوواتكم لي <<طالعه لجمعه في بيت جدوو <ماراح أكل شي ..ولا راح أخبص أدعوولي مآأخبص ان شاء الله << عذآآآآآآآآآآآآآآب يلا باااي شووقة |
الساعة الآن 01:04 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0