مجتمع رجيم - رجيم ينقص 30 كغم في 3 شهور بدون رياضه

الأولى ... 2 3 4 5 6

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- أرشيف رجيم (https://forum.rjeem.com/f54.html)

- - رجيم ينقص 30 كغم في 3 شهور بدون رياضه (https://forum.rjeem.com/t51058.html)

خديجـة

09-22-2009 09:42 AM

رد: رجيم ينقص 30 كغم في 3 شهور بدون رياضه

رحت تو للمركت واشتريب عصير برتقال و زبادي خالي الدسم و شوربة 4 اطباق ..

بس يآ حلوة ..

الصبح للفطور كوب واحد ولا كم ؟

والشوربة كم طبق ؟

والزبادي كم ملعقة ؟

وجاري التطبيق ابتداء من اليوم ..

nanos

09-22-2009 06:38 PM

رد: رجيم ينقص 30 كغم في 3 شهور بدون رياضه

مشكورة على الموضوع

غربة مشاعر

09-23-2009 01:19 AM

رد: رجيم ينقص 30 كغم في 3 شهور بدون رياضه

يعطيك الف عافيه
بس الرجيم مافي حتى سلطه ولايوم مفتوح
ياترى بنقدر نصبر عليه ولالالا

iman1985

09-23-2009 01:43 AM

رد: رجيم ينقص 30 كغم في 3 شهور بدون رياضه

ألف مبروك .. لقد سعدت بهذا الخبر

دلوعة اهلهه

08-01-2012 08:46 PM

رد: رجيم ينقص 30 كغم في 3 شهور بدون رياضه

امممم شكرا حبيبتي على موضوعج الشيق
صراحة حمستيني اسويه
بس اكدر مثلا يوميا افطر عصير برتقال لاني الصراحة ماحب غير عصير البرتقال؟؟

الساعة الآن 06:44 PM.

الأولى ... 2 3 4 5 6

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة