مجتمع رجيم - كوب من عصير البرتقال الطازج يوميا لحماية القلب

1 2 3 4 5 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الاعشاب الطبيعية والتغذية (https://forum.rjeem.com/f351.html)

- - كوب من عصير البرتقال الطازج يوميا لحماية القلب (https://forum.rjeem.com/t54317.html)

randoda

07-29-2009 05:07 PM

كوب من عصير البرتقال الطازج يوميا لحماية القلب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كوب من عصير البرتقال الطازج يوميا لحماية القلب

http://productnews.link.net/general/.../juice_150.jpg
نيويورك - تنصح دراسة طبية بأهمية تناول كوب من عصير البرتقال الطازج يوميا لحماية القلب وأوعيته الدموية لتظل تعمل بكفاءة عالية ولتخفيض فرص الإصابة بضغط الدم المرتفع لاحتوائه على كميات وفيرة من مضادات الأكسدة.

http://upload.wikimedia.org/wikipedi...geBloss_wb.jpg

وأوضحت الأبحاث أن مضادات الأكسدة الغنى بها عصير البرتقال بخاصة مضادات الأكسدة التى تعرف باسم "هيسبردين" تعمل على تحسين كفاءة وآلية عمل وظائف الأوعية الدموية بالإضافة إلى دورها فى خفض فرص إصابة الإنسان بضغط الدم المرتفع ومن ثم أمراض القلب.

http://chidiet.com/news/vegart/orange.jpg

وتكشف الأبحاث أن مضادات الأكسدة تتواجد بصورة كبيرة فى العنب والشاى بنوعيه الأسود والأخضر بالإضافة إلى الشيكولاتة السوداء أو الخام حيث تتزايد يوما بعد يوم الأدلة العلمية المؤكدة على فاعلية مضادات الأكسدة فى حماية وتحسين كفاءة الخلايا الحية والأوعية الدموية.

وكانت الأبحاث قد أجريت على 24 رجلا من الأصحاء ولكن يعانون من مخاطر الإصابة بأمراض القلب حيث تم إعطاؤهم جرعات يومية من عصير البرتقال الطازج بلغت 500 ملليلتر فى الوقت الذى تناولت فيه مجموعة أخرى مشروبا آخر لا يحتوى على مضادات الأكسدة.

http://www.al3zeza.com/gallery/uploa...3.[2]..jpg

وأوضحت المتابعة أن الأشخاص الذين تناولوا عصير البرتقال بصورة يومية تحسنت بنسبة 25% وظائف الشرايين والقلب لديهم بالمقارنة بأقرانهم ممن لم يتناولوا البرتقال.

المصدر: وكالة أنباء الشرق الأوسط

اتمنى الموضوع يعجبكم بانتظار ردودكم الحلوة:grin::wub:

فارسة التحدي

07-29-2009 05:31 PM