عدد السعرات الحرارية التى يحرقها الجسم أثناء القيام ببعض الانشطة اليومية عدد السعرات الحرارية (الطاقة) التي يحرقها الجسم أثناء القيام بهذه الأنشطةا لنشاط عدد السعرات الحرارية بالساعه النوم 65 مُـشاهدة التلفاز 80 الأكل، القراءة، الكتابة 90 قيادة السيارة 100 التسوق 165 السباحة 300 المشي (15 دقيقة/ميل) 345 المشي (25 دقيقة/ميل) 255 ركوب الدراجة (6 دقيقة/ميل) 415 التمرين الهوائي (ايروبيك) 445 كرة السلة 750 الجري (7 دقيقة/ميل) 800 الميل = 1609 متر = 1.6 كيلو متر |
رد: عدد السعرات الحرارية التى يحرقها الجسم أثناء القيام ببعض الانشطة اليومية شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . |
رد: عدد السعرات الحرارية التى يحرقها الجسم أثناء القيام ببعض الانشطة اليومية شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . |
رد: عدد السعرات الحرارية التى يحرقها الجسم أثناء القيام ببعض الانشطة اليومية أشكركم على مروركم |
رد: عدد السعرات الحرارية التى يحرقها الجسم أثناء القيام ببعض الانشطة اليومية [align=center]التمرين الهوائي (ايروبيك) 445 انا كثير احب هالتمرين مشكورة اختي حنونة مجنونة على الفائدة .....[/align] |
رد: عدد السعرات الحرارية التى يحرقها الجسم أثناء القيام ببعض الانشطة اليومية يسلموووو يعطيك العافيه |
الساعة الآن 03:36 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0