مجتمع رجيم

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)
-   -   رجيم الدكتوره منال (https://forum.rjeem.com/t61811.html)

حبة توته 10-20-2009 07:25 PM

رجيم الدكتوره منال
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم يادبدوبات :smile22:حبيت اقول لبنات مكه الي تبغا اي استفسار عن مستوصف الخالديه لاني بديت رجيم عند الدكتوره منال الصراحه رهيبه هل حرمه تنحف الحريم وهي مشالله دبه يعني باب النجار مخلع :smile20: ليه اسبوع ونازله 2 كيلو بس الصراحه انا مو منتظمه كتير بس الله يقدرنا :0000454564: نبدا
رجيم الاسبوع الاول
الفطور
ملعقة عسل مع كاس مويه دافى
بعد ساعتين
تفاحه مع مويه داافيه
بعد ساعتين
زبادي مع كاس مويه
بعد ساعتين
مشوي مع كاس مويه
بعد ساعتين
سلطه مع مويه
بعد ساعتين
تفاحه مع مويه
بعد ساعتين
بيضه مع زبادي مع مويه
قبل النوم
2كاس مويه

هدا الاسبوع الاول اغلب الي يجوعندها تعطيهم هل رجيم عشان الجسم اول اسبوع تخرج منه السوائل وهيه بتعوض هل نقص بهل رجيم ولازم رياضه http://cdn.content.sweetim.com/sim/c...s/000202DC.gif في ناس قابلتهم في المستوصف نازلين عليه 4كيلو واي سؤال انا جاهزه دعواتكم بتوفيق للجميع http://cdn.content.sweetim.com/sim/c...s/000200C0.gif







http://content.sweetim.com/tbsig/sig.asp?img=ad1

الامل المنتظر 10-20-2009 08:13 PM

رد: رجيم الدكتوره منال
 
شكله حلووووووو

اتمنى تنزلين تجربتك اسبوعيا عشان تتحمسين

والبنات يستفيدو.......

والله يوفقك ويسهل نزول وزنك.....

آمونـه 10-20-2009 08:15 PM

رد: رجيم الدكتوره منال
 
[align=center]
تسلمين يالغلا ع البرنامج
موفقه
[/align]

يدق قلبي بوجودك 10-20-2009 08:28 PM

رد: رجيم الدكتوره منال
 
[type=633498]
يسلمووو حبيبتي ويعطيكِ الف عااافية :)
[/type]

غناتي بدنيتي 10-21-2009 02:43 AM

رد: رجيم الدكتوره منال
 
مشكوره بس وش الرياضه المستخدمه بهذا الرجيم

pinkro0ose 10-21-2009 06:40 AM

رد: رجيم الدكتوره منال
 
[motr]

يعطيك الف عااافيه حبيبتي والله ينولك مرادك بصحه وعافيه يارب :)
[/motr]

سكر نت 10-22-2009 12:01 AM

رد: رجيم الدكتوره منال
 
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

حبة توته 10-23-2009 01:57 AM

رد: رجيم الدكتوره منال
 
يسلمو للجميع ادعولي اوصيكم بلمشي ترى مفعوله اكيد احبكم http://cdn.content.sweetim.com/sim/c...s/0002032E.gif







http://content.sweetim.com/tbsig/sig.asp?img=ad1

انووسه ام انس 10-23-2009 02:15 AM

رد: رجيم الدكتوره منال
 
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . وان شالله راح ابد معاك انا مسويه من رمضان و نزلت كيلو

بسمه امل 10-23-2009 02:15 AM

رد: رجيم الدكتوره منال
 
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

نسوره القمر 10-23-2009 10:21 PM

رد: رجيم الدكتوره منال
 
ياليت اعرف مكاااااااااانهاااا لاني سمعت عنهااا واناااااااااا بمكه ابغى اعرف كم كشفيه وكم التحاليل طيب رجيمهاااااااا متعب تكفيين تقوليين لي ويين مكانها بضبط؟

حبة توته 10-24-2009 11:38 PM

رد: رجيم الدكتوره منال
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نسوره ياقلبو هيه جنب مسجد الاميره شيخه امام قصر عطوه سابقا اول مره تدخلي لها 550 الكشفيه مع التحاليل وبعدين تدفعي كل 4 زيارات تدفعي 100 والله رجيماتها موصعبه موفق

نسوره القمر 10-25-2009 10:26 PM

رد: رجيم الدكتوره منال
 
يسلموووو يا قلبي حبة توته الله يجزالك خيررر مشكوره يا غاليه

بيونه 03-25-2012 09:33 PM

رد: رجيم الدكتوره منال
 
انا ماشيه معاها دحييييييييييين منجد مرررررررررررره كويسه اعرف كتييير نحفو عليها ان شاءالله ننحف احنا كمان الله يعيننا

أمواج رجيم 03-27-2012 03:47 AM

رد: رجيم الدكتوره منال
 
يسلمووووووووووو

ام بدر11 05-06-2012 12:40 PM

رد: رجيم الدكتوره منال
 
حبة توته يسلموووووو على الرجيم بس وين با قي الاسابيع احنا في انتظارك واناانشاء الله بااكون معكم وابدمن بكره

بيونا 05-17-2012 10:45 PM

رد: رجيم الدكتوره منال
 
انا مشيت معاها مو نفس رجيمك والله جابتلي المرض كل شي مشوي


الساعة الآن 12:18 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0