كأس من عصير الخضار يخفّض الوزن كأس من عصير الخضار يخفّض الوزن http://www.alyaum.com/images/13/13303/716902_1.jpg قال باحثون أميركيون إن شرب ما لا يقل عن كأسٍ من عصير الخضار الذي يحتوي على نسبة منخفضة من مادة الصوديوم يوميًا يساعد على تخفيف أوزان الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي ، و التي تعني تعرّض المريض لمخاطر عدة صحية من بينها البدانة وارتفاع ضغط الدم وازدياد معدلات الشحوم وسكر الدم والكولسترول الضار وتراكم الدهون في محيط البطن، محذرين من أن عدم تدارك هذه الأخطار قد يعرض المريض للكثير من الأمراض ، حيث طلبت الدراسة من مجموعتين من المشاركين تناول كوب أو كوبين من عصير خضار منخفض الصوديوم يومياً لمدة 12 أسبوعاً ،فيما لم تعط المجموعة الثانية أي عصير ، وتبين أن الذين شربوا ما لا يقل عن 226 غراماً من عصير الخضار المنخفض الصوديوم يومياً لـ 12 أسبوعا انخفضت أوزانهم بحوالي كيلو و800 غرام، في حين أن الذين اتّبعوا الحمية الغذائية ذاتها ولم يتناولوا عصير الخضار فقدوا حوالي نصف كيلوغرام فقط من أوزانهم. منقول من صحيفه |
رد: كأس من عصير الخضار يخفّض الوزن جزاك الله خيرا |
رد: كأس من عصير الخضار يخفّض الوزن ويااااك غاليتي |
رد: كأس من عصير الخضار يخفّض الوزن شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . |
رد: كأس من عصير الخضار يخفّض الوزن [align=center]العفووو دقدوقه[/align] |
رد: كأس من عصير الخضار يخفّض الوزن مشكوووورة اختي بس ,, عصير الخضار يعني اي خضار عاادي ولا كيف ؟؟ |
الساعة الآن 02:46 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0