مجتمع رجيم - كيف انزل وزني في فتره قصيره

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)

- - كيف انزل وزني في فتره قصيره (https://forum.rjeem.com/t64832.html)

كيف انزل وزني في فتره قصيره

[align=center]بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

:zyxr_0358:

بالبدايه انا ماحطيت مشكلتي هنا الا وانا عارفه اني بلاقي حل لمشكلتي وانشاء الله تقدرو تساعدوني

حبيت اقول بالبدايه انا مازلت شابه وعمري 19 سنه وزني 100 كيلو بالضبط وطولي 160 سم - وحلمي اصير 55 كيلو يعني لازم انزل 45 كيلو

حكايه سمنتي بدت مع بلوغي يعني من كان عمري 13

بالبدايه ماكنت مهتمه ابدا بجسمي او بالسمنه لاكن لما دخلت الثانويه يعني تقريبا كان عمري وقتها 16حسيت نفسي اني بديت اعزل نفسي عن العالم

ماصرت اطلع كثير من البيت ولما صدقاتي يسون حفلات مااروح

وماحضر اعراس قرايبي وقليل طلعتي من البيت لاني بديت اتفشل من نفسي ؟!!

حسيت نفسي انو شكلي غلط منجد لمى دخلت الثانويه شفت عالم ثاني خصوصا اني كنت مدرسه اهليه يعني البنات هناك عادي يكشخوون

لاكن انا كنت منتفخه وقتها كان وزني 80 كيلوو والبنات اللي قدي معصقلين يعني مررره نحافي يعني تقريبا اوزانهم 55 واقل

لما اقارن نفسي فيهم احس اني انا امهم :(

وهاذي بدايه عزلتي مع نفسي صرت مكتئبه جدا واللون الاسود دخل حياتي مالبس اللا اسود وماشتري الا اسود

لعلا اللون الاسود يخفي شكلي القبيح

انا لما كنتي صغيره او بالاحرى ضعيفه كنت مررره حلوه لاكن اللحين انا سمينه وغطيت جمالي بهاذي الشحوووم

بودي اضعف واصير كشخه مثل البنات اللي في عمري

لاكن سمنتي عقدتني ماحب اروح السوق بسسب وزني لاني ماراح الاقي شيء كبري

واذا نزلت السوق تلاقون عيوني دايما تدمع لاني اشوف ملابس بودي البسها بس ما اقدر وكل ماطلعنا السوق ارجع البيت ابكي

تعبت امي وابوي حتى ابوي يقولي اني صرت معقده بحياتي ولازم اطلع من الدائره اللي حابسه نفسي فيها

انا تخرجت من الثانويه والمفروض اللحين اكون او سنه جامعه لاكن

ماقدمت على ولا جامعه لاني ماراح اقدر اشتري ملابس على قدي ,,,, حرمت نفسي من الجامعه عشان ملابسي

لاكن ابوي توسطلي هاذي السنه بجامعه اهليه ودوامي بيبدى بشهر 1\2\2010

يعني قدامي شهرين تقريبا بودي اعرف بهاذي الشهرين ايش اقدر اسوي عشان اضعف 20 او 25 كيلو على الاقل ..!!

يا اخواتي انا منجد مررره انحرمت في مراهقتي وطفولتي والسمنه معقدتني في حياتي
مابغى فرصتي بالجامعه تضيع عشان سمنتي

تقدرو تساعدوني ؟!!

ارجوكم اتمنى ان تفيدوني برجيم ناجح يفقدني 45 كيلو في وقت قصير ؟!!!

خصوصا هاذي الشهرين الباقين عندي كم اقدر انزل فيها

صدقوني اني متعذبه بحياتي واكثر بيفهمني لانه اكيد فيغيري عانا من هاذا الشيء ,,

انتظركم بفارغ الصبر

اشكركم من البدايه

بـــقايـــا ذكـــــــرياآآآت :kiss:[/align]