مجتمع رجيم
1 2 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)
-   -   فرق الرجيم (https://forum.rjeem.com/t67154.html)

LoLy Cat 12-25-2009 11:55 PM

فرق الرجيم
 
السلام عليكم

عجبني منتداكم جدا يعطيكون العافيه

استفساري هنا بالمنتدى عن مسابقات فرق الرجيم

شفت فريق الاحمر والاخضر وهيك الوان وحابه اشارك بهيك مسابقات

بس مش عارفه كيف

حتى مش واضح اوزان الفريق او الطريقه المتبعه

ارجو ان تفيدوني

واقترح ان تقسم هذه الفرق لاوزان يعني مثلا فريق 100 وفوق وفريق 90 وفوق وفريق 80 وفوق

وهكذا ويكون لكل فريق مشرفة خاصه يكون المنافسه في نفس الفريق بين البنات وبعضها

وكل اسبوع يكون في رابحه وخاسره

اعتذر عن تدخلي ولكن هذا مجرد اقتراح لاني جديده وما ادري عن النظام هنا

pinkro0ose 12-27-2009 03:31 AM

رد: فرق الرجيم
 
هلا حبيبتي
وجودك الأحلى

حبيبتي في اكتر من مسابقه وكل مسابقه لها قوانيها وبرضوا في زي ماذكرتي
ومافي شي صعب بإذن الله بتبدأ المسابقات من جديد في بداية الشهر الجديد وبتكوني متواجده من البدايه وبتفهمي كل شي وبتتحمسي لأن روح الجماعه يعطي حماااس كبير

بالتوفيق حبيبتي :)

LoLy Cat 12-27-2009 03:41 AM

رد: فرق الرجيم
 
[align=center]اهلين فيكي

بينك يا قمر

والله افرح لما اشوف ردودك

مشكوره اختي الغاليه على اهمتامك والرد على استفساري

ان شاء الله اكون مستمره معكون ما اتخلف ابدا بالحضور

وفعلا هذه التجمعات مهمه وهادفه وتزيد الحماس وترفع من المعنويات

وخصوصا انو مش دايما النفسيه تكون مزبوطه

وكل وحده تحتاج للفضفضة بيوميات مع زميلاتها في الفريق وخصوصا لما تخبص وتحس بالذنب :)

واطباء السمنع والنحافة دائما ينصحو بمثل هذه التجمعات لما لها من عامل كبير في تحسين النفسيات والتشجيع

جزاك الله خيرا وفي انتظار المسابقات قبل ما يخف الحماس:)[/align]

اخت حمودي 02-01-2010 08:46 PM

رد: فرق الرجيم
 
الله يوفقك

LoLy Cat 02-02-2010 02:42 AM

رد: فرق الرجيم
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اخت حمودي:
الله يوفقك
شكرا لك على المشاركه


flower1 02-03-2010 02:03 AM

رد: فرق الرجيم
 
http://www.rjeem.com/forum/mwaextraedit4/extra/86.gif



الساعة الآن 10:55 AM.
1 2 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0