رد: ~¤§ ْْْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر ينايرْْْْْ §¤~ الاسبوع الثاني.
 

ويومياتى :smile06:
الافطار
شاى بلبن +ساندويتش جبنةوطماطم
الغدا
مكرونة مسلوقة +صلصة خفيفة+سلطة خضرا
العشا ربع رغيف مع جبنة بيضة ملعقة +عصير برتقال:rr:

رد: ~¤§ ْْْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر ينايرْْْْْ §¤~ الاسبوع الثاني.
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الدبة المتينة:
وبنت الغساله (( انا )) ليش ماتسلمين عليها لا والله الدبة المتينة لك منى الف سلام :smile15:
بس المجموعة دى اصحابى من ما دخلت المنتدى:0000454:
وعموما لك منى مليون تحية وسلام انت وكل اخواتى فى المسابقة الوردى والبنفسجى:000003254:

رد: ~¤§ ْْْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر ينايرْْْْْ §¤~ الاسبوع الثاني.
 

‏zooozooo , ‏الامل المنتظر , ‏الدبة المتينة
منورين ومنورة امولة مشرفتنا السكرة

رد: ~¤§ ْْْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر ينايرْْْْْ §¤~ الاسبوع الثاني.
 

[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الف الف مبرووك افتتاح اليوميات ويارب يكون الحماس مثل اول واكثر

شدو الهمه يالورديات وانتم يالبنفسجيات,,

http://sedty.com/up_ar/files/yhq0dtzn3qdbjdmyzl3o.gif
[/align]

رد: ~¤§ ْْْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر ينايرْْْْْ §¤~ الاسبوع الثاني.
 

باااك يومياتي :00000544:

اليوم صحيت الصباح ولعبت رياضه ع الريق بس اشرب مويه

واول مرة العب الصباح عشان العصر مافيه وقت,,والشغل يتجمع علي

فقلت من الصباح احسن

والحمدلله ويارب كل يوم اصحى والعب :00000245:




الفطور : كوب حليب لان العصير ما احب اشربه في الشتاء الحليب يدفيني اكثر

+شريحتين توست نخاله+جبنة بيضاء+شرائح خيار



الغداء: 4م باستا أو أي نوع معكرونة + صلصة طماطم + سلطة طازجة مع خل التفاح.
العشاء: حليب خالي الدسم أو عصير طازج + 2 توست مع جبنة بيضاء + تفاحة.

وان شاء الله هالأسبوع انزل اكثر

ياله يالوردي شد الهمه

رد: ~¤§ ْْْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر ينايرْْْْْ §¤~ الاسبوع الثاني.
 

يا بنات لازم نسوي رياااضه

http://www.topmasala.in/thumb.asp?i=...7472.jpg&s=150

http://pix.motivatedphotos.com/2009/...-thesplats.jpg