مجتمع رجيم
1 2  3  4  5  ... الأخيرة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أنظمة و برامج الرجيم (https://forum.rjeem.com/f125.html)
-   -   يوم فقير بالسعرات الحراريه (https://forum.rjeem.com/t71047.html)

بنت الكروم 02-08-2010 02:01 PM

يوم فقير بالسعرات الحراريه
 
http://www.rjeem.com/up/images/udcw5fh8c1cma1qlqtn.gif
يوم فقير بالسعرات الحراريه الفطور بيضه مسلوقه مع خيار وبندورة وكاس حليب بدون سكر ماء بكثرة خلال اليوم تفاحه بين الفطور والغداء الغداء سلطه ملفوف اخضر +تونة بدون زيت العشاء زبادي مع خيار ويفضل ان تمشي لمده ساعه في اليوم
http://www.rjeem.com/up/images/ob8thpxlczxwdudtcs32.gif

بنت الكروم 02-08-2010 04:17 PM

رد: يوم فقير بالسعرات الحراريه
 
:smile37:عبروني:smile37:

◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕ 02-08-2010 04:52 PM

رد: يوم فقير بالسعرات الحراريه
 
تسلمى ياقمر

ميـاس 02-08-2010 10:28 PM

رد: يوم فقير بالسعرات الحراريه
 
الله يعطيك ألف عااااااااااااافية

white rose 02-09-2010 12:41 AM

رد: يوم فقير بالسعرات الحراريه
 
بارك الله فيكي حبيبتي

ويعطيكي الف عافيه

بانتظار المزيد من مشاركاتك الحلووووووووووه يا حلووه

أم تمارا 02-09-2010 07:22 AM

رد: يوم فقير بالسعرات الحراريه
 
راح امشي عليه باذن الله
شكرا يا امورة:000021:


الساعة الآن 09:31 AM.
1 2  3  4  5  ... الأخيرة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0