بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس بسم الله الرحمن الرجيم يسرنا ان نعود ونطرح مسابقة المشي والاربتراك لشهر مارس للكل الوردات في منتدى رجيم وكل شهر وانتم بصحة وعافية:smile15: هذا الموضوع للتسجيل فى مجموعة المشى والاوربتراك او اي جهاز رياضي لديكم والتى ستبدأ يوم الاثنين القادم الموافق 1/3/2010 وتستمر لمدة شهر ان شاء الله طريقة التسجيل كتابة الاسم : الطول : الوزن : ويوم 27/2 هو اخر يوم للتسجيل المجموعه : اوربت تراك او المشي او العجله الرجاء وضع البيانات كامله يرجى التسجيل بالاسم الموجود في المنتدى ولا يسمح بالتسجيل باسماء مختلفة مع امنياتى للجميع بجسم مثالى ورشيق:000003254: |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس وزني زاد 3 كيلوانا معكم الاسم:wadean الطول:155 الوزن:73 بالتوفيق للجميع |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...nbqbi7jwbz.gif كيف الحال إن شاء الله بخير ؟ عندى سؤال ؟ هو لازم المشى ساعة يومياً ولا مش لازم أصل أنا مش هقدر أمشى غير نصف ساعة أما الزيادة فستكون حسب الظروف جزاكِ الله خيراً و بارك الله فيكِ |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة wadean: |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة إيمان العربية: كيف الحال إن شاء الله بخير ؟حياج الله حبيبتي ايمان احنا الحمدلله بخير طالما انتو بخير وتسلمين على السؤال عندى سؤال ؟ هو لازم المشى ساعة يومياً ولا مش لازم أصل أنا مش هقدر أمشى غير نصف ساعة أما الزيادة فستكون حسب الظروف جزاكِ الله خيراً و بارك الله فيكِ وعليكم السلام والرحمة عزيزتي مدام ما عندج مقدره على المشي لمدة ساعة اكتفي بنص ساعة يوميا لان كل انسان وعلى حسب طاقته ما نريد تضغطي على نفسج اكثر والله يعطيج الصحة والعافية بس لا تنسين اكتبى الطول والوزن للتسجيل في المسابقة |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس مرحبا انا حبها اشتراك في مجموعة المشي.................... اسم: لمى طوالي: 160 وزني :69 ماعراف انزل صوره على الجهاز وشكرا |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس معليش اختي الاصيلة وزني كتبتة بالغلط وزني 73 النوع المشي ان شاء اللة انزل صورة الميزان |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس معكم ان شاء الله فى مجموعة المشى ومجموعة الاوربتراك الاسم : نور الإيمان الطول : 157سم الوزن : 86 وان شاء الله ابعت لكى الصورة |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس الاسم :فارسة التحدي الطول :158 الوزن :67.1 النوع:ان شاء الله مشي واوربت تراك بالتوفيق للجميع |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس مرحبا انا حبها اشتراك في مجموعة المشي على السير من 30 الى 50 دقيقة يومياا اسم: ماي العين طوالي: 157 وزني :101 الصورة بكرة اخذها ان شاء الله |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس الاسم :خيال الشوق الطول :160 الوزن :79 مشي لمدة ساعه يومياً لكن بخصوص الصور ماأقدر http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...4bclidkr21.gif |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...rpwtt7nki8.gif احب اشترك معاكم حبايبى الاسم randoda المجموعة الاوربتراك الوزن 62 الطول 162 :0000124: |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لمى.: وتم التسجيل اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة wadean: اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نور الإيمان: |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فارسة التحدي: اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ماي العين: اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة خ ـيالـ الشوقـ ";1065758][center][font=arial][size=4][url="http://www.rjeem.com/forum/../up/images/92z00bugj3nbqbi7jwbz.gif: اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة randoda: |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس معاكم بادن الله الاسم سعاد الراشد الطول 164 الوزن 85 |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس مرررحبا ،، بصراحة اكثر شي شجعني للتسجيل القسم هذا ،، :000003254: ويارب اقدر انزل وزني معاكم راح أبدأ الاسم : نوووف الطول : 159 الوزن :87 المجموعه : المشي انا باديه مشي من اسبوع تقريبا وبصراحه ماشفت الميزان ولاابي اشوفه :0000454564: اشوفه مره وحده معاكم ،،، :wub: |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس المجموعه : المشي |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس الاسم الكروان الوزن 97كجم الطول 167سم المجموعة المشى |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس حبيبتي الاصيلة انا معكم ان شاء الله الاسم الذاكرات الوزن 65,5 الطول 154 المجموعة المشي http://www.zwani.com/graphics/french..._good_luck.gif http://www.zwani.com/graphics/months/images/62.gif |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس 1 مرفق السلام عليكم الاسم :كريستاله الطول 158 الوزن :84 الرياضة اللى همارسها معاكوا نصف ساعه اوربتراك ونصف ساعه مشى ونص ساعه ايروبيك ودى صورة الميزان |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس معاكم الاسم "الام الحنونة" الطول 165 الوزن70 نوع الرياضة المشي +العجلة+الاوربتراك |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس انا يالغاليه بشارك معكم الله يعطيك العافيه الاسم :dengo الطول :153 الوزن :63http://www.rjeem.com/up/images/0j7ot...u6os_thumb.jpg المجموعه:المشي بالتوفيق للجميع |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس الاسم :أنين الصمت الوزن :57 الطول :167 اشترك في مجموعة المشي:smiling: |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس الاسم :جود الامل الطول :170 الوزن :87 المجموعة:المشي |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس اشكرالمشرفة الاصيلة على هذه المسابقة الرائعة و اتمنى لك الرشاقة الدائمة سوف اشترك معك بالمسابقة وهذه بياناتي و الله الموفقالاسم :شكلاتة الطول :152 سم الوزن :66.9 كلغ المجموعة : الاوربت تراك بس ممكن اعرف كم دقيقة شغل عليه ؟؟ مع تمنياتي للجميع بالتوفيق |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس الاسم :ورد الشام الطول :160 الوزن :102.5 المجموعه : المشي |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس سلام عليكم بعون الله نوايه اشترك معاكم اسمي manoo25 الطول CM1 ، 57 الوزن 72،7 كغ مجموعة المشي |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ^_^ طبعا بشارك ::انتظرتها تشكرات جوزايماس وهذه بياناتي الاسم : رينو الطول : 171 الوزن : 96 المجموعة : المشي ^_^ |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس الاسم :rouga الطول :160 الوزن :79 المجموعه : اوربت تراك و المشي |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس بسم الله توكلت على الله فكرت كتير و إن شاء الله بشارك معاكم بس سامحونى إن ما انتظمت و ادعولى أنتظم بياناتى الأسم : إيمان العربية الطول :156 الوزن : 57 المجموعة : المشى http://www.upislam.com/index.php?mod...3b0vwfhh8c.jpg |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس بسم الله الرحمن الرحيم الاسم : عطر وورد الطول : 157 الوزن : 77،3 |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس الاسم(ام فيصل) الطول :155 الوزن :122 المجموعه : المشي+الدراجه ومن زمان موزنت والا راح ازن ابد الا بعد ما تنتهي المسابقه |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس [BIMG]http://www.up-00.com/Feb10/R0u69671.jpg[/BIMG] |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس الاسم .. شموخ ذاتي :) الوزن .. 63 الطول .. 155 |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس طيب سؤال ،،، هل مع المشي رجيم والا تخفيف اكل والا شي؟؟ والا الاكل العادي فقط؟؟؟؟ |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس هلا الاصيله كيفك كويس المرة هاذي لحقت اسجل بلمسابقه الاسم :am salm الطول: 152 الوزن: 71 مجموعة :المشي لمدة ساعه |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس الاسم :الدبة المملوحة الطول :157 الوزن :107 الرياضة:مشي لمدة ساعة:smile11: |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس الاسم :ماسة الطول :160 الوزن :127.7 المجموعة :المشي |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس الاسم:أم ياسمين الطول:145 الوزن:61 المجموعه: المشي |
رد: بدء التسجيل لمجموعة المشى و الاوربتراك لشهرمارس السلام عليكم ممكن اشارك معاكم الاسم :ام حبيب الوزن :82,2 الطول :160 المجموعه: المشي مده ساعه |
الساعة الآن 10:43 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0