مجتمع رجيم
1 2 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أرشيف رجيم (https://forum.rjeem.com/f54.html)
-   -   مثل السمنه ما دمرتني نويت ادمرها (https://forum.rjeem.com/t73387.html)

ام ايه 03-05-2010 11:38 PM

مثل السمنه ما دمرتني نويت ادمرها
 
سمنتي دمرت كلشي بحياتي و أثرت على علاقتي
مع زوجي صرت انظر النفسي بقرف و حسرى :smile05:
زوجي مايحب ايحسسني بنقص لكن اني احس فيه لم ينظر لوحده مرتبه وأنيقه
وصراحه ما الومه :0000454564:
لكن من اليوم ابدي بدايه صحيحه وعمل رجيم
بمساعدتكم :0000454:
ويوميآآ راح انزل يومياتي :00000245:
أن شاءالله

ام ايه 03-05-2010 11:53 PM

رد: مثل السمنه ما دمرتني نويت ادمرها
 

نسيت اكتب رجيمي
الصبح بيضه سلق أو جبن قليل
مع نصف صمونه
الغداء
مشويات مع سلطه
العشاء لبن أقصد الزبادي
شويت فواكه من احس بجوع
وشرب الماء
وشرب خلطه عرفتها من دكتور عبد الباسط
مرميه+بردقوش+روند+شمر

وزني 117
طولي 167
عمري 28

الحلم الاول كسر 100
والباقي يجي
أن شاءالله

بطه و دبه 03-06-2010 12:10 AM

رد: مثل السمنه ما دمرتني نويت ادمرها
 
بالتوفيق وانشاء الله توصلين للوزن الي تحلمين فية

فاتي 88 03-06-2010 12:16 AM

رد: مثل السمنه ما دمرتني نويت ادمرها
 
موفقه حبيبتي

وقوي ارادتج وانشالله بتنحفيييين

ساجدة لربى 03-06-2010 12:22 AM

رد: مثل السمنه ما دمرتني نويت ادمرها
 
ياااااااااااااارب يوفقك يارب والله معك وان شاء الله تنحفين

ام ايه 03-06-2010 12:32 AM

رد: مثل السمنه ما دمرتني نويت ادمرها
 


http://www.rjeem.com/up/images/96k9c65xxz8i52nhnvl.gif

مشكورين خواتي و أن شاءالله انزل وزني


الساعة الآن 03:41 AM.
1 2 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0