مجتمع رجيم
1  2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أرشيف رجيم (https://forum.rjeem.com/f54.html)
-   -   يومياتي بتخفيف الأكل لزيادة إصراري على التنحيف بجانب يومياتي في الرياضة (https://forum.rjeem.com/t76053.html)

هيام 2007 04-07-2010 08:53 AM
رد: يومياتي بتخفيف الأكل لزيادة إصراري على التنحيف بجانب يومياتي في الرياضة
 
انا انزلت 7 كيلو في التخفيف مع المشي نص ساعة وبعدها وصل 66 وقف ومو نافع معو شي الله يقويقي وتوصلي

المدة كانت 3 شهور

زهرة البراري 04-07-2010 01:08 PM
رد: يومياتي بتخفيف الأكل لزيادة إصراري على التنحيف بجانب يومياتي في الرياضة
 
بتوفيق حياتي وتحقيق حلامك قريب دامك في اصرار وربي يشد من اصرارك

ام ايه 04-07-2010 05:38 PM
رد: يومياتي بتخفيف الأكل لزيادة إصراري على التنحيف بجانب يومياتي في الرياضة
 

بالتوفيق حبيتي
وأن شاءالله توصلين للوزن المطلوب

فارسة التحدي 04-07-2010 07:07 PM
رد: يومياتي بتخفيف الأكل لزيادة إصراري على التنحيف بجانب يومياتي في الرياضة
 
ربي يوفقك حبيبتي
وانتي بأذن الله مع العزيمة والأصرار توصلين لهدفك

الامل المنتظر 04-10-2010 11:41 AM
رد: يومياتي بتخفيف الأكل لزيادة إصراري على التنحيف بجانب يومياتي في الرياضة
 
اليوميات مهمله وسوف تغلق.


الساعة الآن 09:08 AM.
1  2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0