مجتمع رجيم - ابغى الرد يادكتورة اللة يسعدك ضرورى

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- أرشيف رجيم (https://forum.rjeem.com/f54.html)

- - ابغى الرد يادكتورة اللة يسعدك ضرورى (https://forum.rjeem.com/t78931.html)

وردة الربيع هنو

05-14-2010 10:38 AM

ابغى الرد يادكتورة اللة يسعدك ضرورى

]سلام يادكتورة حبيت اسالك هل التمر والخبز يمتنى علمنا انا فصيلة دم a+ الدكتورة اللى كنت اروح عندها منعتنى من الخبز والبرتقال والملفوف والجزر هل فعلا تمتنى ،ابغى اى كريم او خلطات لشد الجسم لان جسمى كلة ترهلات الرياضة مانفعت ووزنى 66اى شى اكلة على طول اسمن وش الحل ]

××فراولة××

05-15-2010 12:28 PM

رد: ابغى الرد يادكتورة اللة يسعدك ضرورى

http://www.rjeem.com/up/images/fn1dwf3dlmb1i4rqm90.gif

وردة الربيع هنو

05-25-2010 11:53 PM

رد: ابغى الرد يادكتورة اللة يسعدك ضرورى

يادكتورة اللة يسعدك ويوفقك ردى وريحينى

خبيرة التغذية فوز

05-31-2010 11:44 PM

رد: ابغى الرد يادكتورة اللة يسعدك ضرورى

عذرا على التأخير
الخبز الابيض هو وجه اخر للسكر
بعكس الخبز الاسمر كامل الحبوب يحوي الياف عاليه ومفيده
التمر لا تزيدي عن 3 تمرات في اليوم لا ضرر فيه ان شاء الله
مسئله رجيم فصائل الدم يتم دراسته حتى الان ولم تثبت فعاليته
كل ماابتعدتي عن السكر واكثرتي من اللياف والماء والحركه نقص وزنك

دعواتك:)

بنتـ ابوها

06-01-2010 10:22 PM

رد: ابغى الرد يادكتورة اللة يسعدك ضرورى

http://www.hawaa1.com/uploader/image...y81hdxt92h.gif

الساعة الآن 09:55 AM.