|
رد: موضوع تسجيل نتائج فريق sorority life الاسم ::رقه و اناقه إسم المجموعة ::L الطول ::168 الوزن بدايه المساابقه ::65.5 كيلو الوزن بعد الاسبوع الاول ::65 كيلو ولو انه بداية الاسبوع كان نزلت اكثر من كيلو بس جاتنى العله الشهريه وزاد وزنى:smile37: نوع الرجيم المتبع :: رجيم خااص وتخفيف هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ :: شاى اخضر و زنجبيل وقرفه الرياضه ونوعها :: مشى و رقص الوزن بعد الاسبوع الثاني :: 64.5 :unsure: الوزن بعد الاسبوع الثالث:: 63.2 يارب لك الحمد والشكر :000021: الوزن نهايه المساابقه:: 63.6 :smile27: http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...bapf3h1r2g.gif |
رد: موضوع تسجيل نتائج فريق sorority life الأسم :: وردة جورية إسم المجموعة ::ْْْْْxxl الطول :: 160 الوزن بدايه المساابقه :: 82 كيلو الوزن بعد الاسبوع الاول ::81.300 كيلو نوع الرجيم المتبع :: رجيم النقاط هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ :: الرياضه ونوعها :: اوربتراك و رياضة البطن ----------------------------------------- الوزن بعد الاسبوع الثاني ::81.300 :smile27: الوزن بعد الاسبوع الثالث:: 81.100 :smile27: الوزن نهايه المساابقه:: 80.300 |
رد: موضوع تسجيل نتائج فريق sorority life الاسم ::رماد الرد إسم المجموعة ::اكس لارج الطول ::171 الوزن بدايه المساابقه ::79كيلو الاسبوع الاول:76 نوع الرجيم المتبع :: تخفيف هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ :: لا الرياضه ونوعها ::جيم الوزن بعد الاسبوع الثاني :: 67.5 الوزن بعد الاسبوع الثالث:: تحياتي رماد الورد |
رد: موضوع تسجيل نتائج فريق sorority life الأسم ::امـ عبدالعزيز إسم المجموعة ::xl الطول ::158 الوزن بدايه المساابقه ::77kg الوزن بعد الاسبوع الاول ::77kg نوع الرجيم المتبع :: ماتبعت رجيم معين بس تخفيف واحيان اتبع رجيم بس اسبوع هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ :: قرفه=زنجبيل=ينسون معا بابونج الرياضه ونوعها :: الارداف والافخاذ مشي1ساعه الوزن بعد الاسبوع الثاني ::75 الوزن بعد الاسبوع الثالث::75 kg:unsure::icon4::smile24: الوزن نهايه المساابقه::75 kg:smile37::smile37::smile24: http://www.al-wed.com/pic-vb/16.gif |
| الساعة الآن 01:29 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0