|
رد: رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم هلووو بنات كيف الصحه طبعا اني جارتكم في اليوميات بس انا صائمه هذا الشهر ومعتمده رجيم اللبن والتمر لانه مغذي وميحسسني بجوع وعادة انا في رمضان اكسب وزن :getlost:لاني احب الحلويات مووووووووووووووت:crying: فقررت انضم الكم http://www.rjeem.com/up/images/2rsvrgnedcsjv6wm40h.gif |
رد: رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم اليوم اول يوم صمت فيه واكلت اول وجبة تمر زينته بلهيل وشويه جوز واكلت كاسة زبادي اكتيفيا ورح اروح اشتغل انظف البيت ... http://www.rjeem.com/up/images/dhj1u6dd08e01hrehb9.gif |
رد: رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم حياااااكي الله يا حبيبتي :wub: |
رد: رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم هلو بنات بعد 4 ساعات اكلت وجبة فواكه خوخ +تفاحه وشربت شاي اخضر والسحور كان حليب خالي الدسم و5 تمرات رح ادعيلكم بلصحه والعافيه http://www.rjeem.com/up/images/capyeejznwnqj19m44k.gif |
رد: رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم السلام عليكم انا اول يوم يكون لى هو اليوم بالمنتدى واتمنى ان يكون حضورى عليكم خفيف انا من اليوم قررت اخس وموضوع التمر واللبن عجبنى كتير انا وزنى اليوم 102 ولو الرجيم جاب معى نتيجة هقول لكم انشاء اللة ادعولى |
رد: رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دعاء فتحى: |
| الساعة الآن 12:59 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0