مجتمع رجيم

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أطباقنا الخاصة للرجيم (https://forum.rjeem.com/f129.html)
-   -   شوربة عدس بدون دهون ( حملة سماء الابداع) (https://forum.rjeem.com/t90031.html)

%nano% 11-03-2010 11:55 AM

شوربة عدس بدون دهون ( حملة سماء الابداع)
 




http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...xrhwxvhk9v.gif






http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...bxpjgtgu2e.gif


ده اول موضوع ليا اصوره وانزله يارب يعجبكم
http://www.rjeem.com/up/images/rlygqoig88e2ifie9x.gif

اليوم عندنا وجبة فيها كل العناصر الغذائية
وبدوووووون

اى
دهون
يارب تعجبكم
http://www.rjeem.com/forum/../up/ind...zhrm1gxx69.jpg
http://www.rjeem.com/forum/../up/ind...19lwnrc0lo.jpg
ولو كان عندك بسلة
مش هنقول
لأ
http://www.rjeem.com/forum/../up/ind...5mapva88ac.jpg

هتقومى بتقطيها زى الشطورة
http://www.rjeem.com/forum/../up/ind...0nkwtcwsyy.jpg

شوية عدس اصفر
وتغسليه كويس طبعا
حطى كل ده فى حلة على
النار وخليهم يستوا
كويس قووووووى

وبعدين اضربيهم فى الخلا ط وصفيهم كويس
وحطى شوية كمون وشوية
ملح صغيرين

وكده فيه وجبة حلوة
بدوون دهون
يارب تعجبكم

استنونى المرة الجاية مع
كشك سمك بدون دهون
لو عجبكم الموضوع
ياريت تقيموه
:00003265::00003265:






مهيره 11-03-2010 12:05 PM

رد: شوربة عدس بدون دهون ( حملة سماء الابداع)
 
معلومات قيمة جدا ومهمة

بنتـ ابوها 11-03-2010 12:56 PM

رد: شوربة عدس بدون دهون ( حملة سماء الابداع)
 
ماشاءالله تبارك الله روووعه تسلم ايدينك حبيبتي
انا احبها كثيررر واشربها وقت الرجيم :0000210:
احلى تقييم لك حبيبتي :000021541:

|| (أفنان) l| 11-03-2010 01:04 PM

رد: شوربة عدس بدون دهون ( حملة سماء الابداع)
 




كلمة صدق 11-03-2010 01:16 PM

رد: شوربة عدس بدون دهون ( حملة سماء الابداع)
 
تسلم ايدك يا قمر
وجبة رائعة خاصة اننا داخلين على الشتا ومحتاجين حاجات تدفي ..
تقبلي مروري المتواضع

ورد الشام 11-03-2010 01:33 PM

رد: شوربة عدس بدون دهون ( حملة سماء الابداع)
 
http://www.rjeem.com/up/images/95mfi2cjhvl465opyo21.gif


أنا بعملها بس عدس بدون أي إضافات تانية


بس هي شكلها إلها طعم تاني


الساعة الآن 01:21 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0