مجتمع رجيم
1  2 3 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   تجارب الرجيم الناجحة (https://forum.rjeem.com/f200.html)
-   -   تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^ (https://forum.rjeem.com/t90433.html)

بنيتي هي دنيتي 11-12-2010 08:35 AM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
موضوعك وتجربتك شيقه جدا جدا لي عوده بأذن الله


الله يحقق لك الولد الصالح عاجل غير أجل

pinkro0ose 11-12-2010 07:38 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
حياتي الله يسمع منك ياااااااااارب

ويحقق لك كل اللي تتمنيه ياااااااااارب

http://www.rjeem.com/up/images/2odnt54yagdv5thczeo.gif

قماري نجد 11-15-2010 01:16 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
مشا الله تبارك الله الله يوفقك بنوكه
دايم همتك عاليه انشا الله وعقبال
ما اشوفك في التجارب الناجحه
واصله لهدفك والله يرزقك الذريه
الصاله وكل مسلم
http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat388dbbd8fa.gif

pinkro0ose 11-16-2010 01:16 AM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
الله يسمع منك حياتي

اسعدني مروووورك ياقلبي :00004154:

بهمتي اصل للقمة 11-16-2010 01:47 AM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
ما شاء الله عنك ............
قمة الروعة .........
فعلا انجاز ممتاز جدااااااااااااااااااا ...........
ان شاء الله توصلي للوزن اللي بتتمنيه بنفس الهمة والحماس .......
وعقبال عند الجميـــــــــــــــــــــــــــع ....

اسمحيلي اختي بنك روز ابعتلك شكر خاااااااااص :00003251:
واحكيلك انك فعلا انسانة رائعة .......
الله يرزقك على قد نيتك .... ويحققلك كل امنياتك يا رب .....

pinkro0ose 11-16-2010 04:36 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بهمتي اصل للقمة:
ما شاء الله عنك ............
قمة الروعة .........
فعلا انجاز ممتاز جدااااااااااااااااااا ...........
ان شاء الله توصلي للوزن اللي بتتمنيه بنفس الهمة والحماس .......
وعقبال عند الجميـــــــــــــــــــــــــــع ....

اسمحيلي اختي بنك روز ابعتلك شكر خاااااااااص :00003251:
واحكيلك انك فعلا انسانة رائعة .......
الله يرزقك على قد نيتك .... ويحققلك كل امنياتك يا رب .....

يااااحياتي الأحلى والأروع وجودك

وبجد احرجتيني بكلامك الحلو :wub:
الله يسمع منك يارب وكللللللللللنا نوصل للوزن اللي نتمناه بصحه وعافيه

اسعدني مروووورك العطر حبيبتي :00004154::00004154:


ذكرى الخير 11-16-2010 06:30 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
بنك روز ياغاليه
رائع ماتوصلتي اليه
لكن ودي اسأل هل فعلا نزلتي من رجيم د فادي
ردي بليييز


http://center.jeddahbikers.com/uploa...2899214201.gif

randoda 11-16-2010 11:55 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...rpwtt7nki8.gif

تسلمى حبيبتى للموضوع الرائع

و تجربتك الرائعة

اتمنى تصلى للى تتمنيه بصحة و عافيه

http://img838.imageshack.us/img838/5039/99939974.gif

pinkro0ose 11-18-2010 11:12 AM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
رندوووده حياتي

وعليكم السلام

الله يسمع منك يارب
ولا يحرمني منك منووووووووووووووره :00004154:






اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ذكرى الخير:
بنك روز ياغاليه



رائع ماتوصلتي اليه
لكن ودي اسأل هل فعلا نزلتي من رجيم د فادي
ردي بليييز


http://center.jeddahbikers.com/uploa...2899214201.gif


الأروع وجودك حبيبتي :00004154:

ايوه ياقلبي هو الأسااااااااااااااااااااس له الفضل من بعد الله

كان ينزلني نزول حلو

يعني اول مره عملتوا نزلني 6 كيلو في اسبوع ماشاء الله :00004154:

وخبصت تخيص كبير وغلطت ورجعتها

ورجعت عملتو مره تانيه ونزلت 5 كيلو في 4 ايام

وصرت آخذ يومين مفتوحه بعده بس من غير عشا ورياضه مكثفه

ومايرجع الوزن وارجع اعملو تاني وانزل نزول حلو الحمدلله وبعدها اعمل دايت يومين من راسي

يعني افطر واتغدا بس يكون دايت يعني مسلوق او مشوي والأبيض يكون اسمر وكدا

وارجع له وهكذا

بس كنت احياناً اعمل من ريجيم فادي فقط اول 3 او 4 ايام
واغير من راسي نظام من غير تخبيييييييييص

يعني انتي وشطارتك حبيبتي :00003265:

والحمدلله حبيبتي في نزول مستمر في الوزن

بس اهم شي لا تتهاوني في الريااااااااااااااااااااااااضه

دعواتك حبيبتي :00004154:

**أكابر** 11-20-2010 10:19 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
مآشآء الله تبآرك الله
اهنيك على النتيجه اللي وصلتي لهآ
وعقبآلنآ

القطوه 11-22-2010 09:27 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
ربي يوفق الجمييع ويححق مناكم وتصيرون زي نانسي عجرم

تحياتي

:000021:

pinkro0ose 11-24-2010 11:23 AM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
اسعدني مروركم العطر حبيباتي :00004154:

ورود جورية 11-24-2010 08:01 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
موضوع رائع فعلا شكرا لك

pinkro0ose 11-26-2010 12:14 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
الأروع وجودك حبيبتي

منووووره :00004154:

حنايا الروح 12-04-2010 12:36 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
ماشاء الله رااااااااااااائعه..

الله يوفقك ويتمم عليك يارب..

pinkro0ose 12-06-2010 10:45 AM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
الأروع وجودك حبيبتي

منووووره


الله يسمع منك حبيبتي :00004154:

وميض ماسة 12-06-2010 11:34 AM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
ما شاء الله عليك الله يوفقك وان شاء الله تنحفي وتوصلي للوزن اللي تتمنية ..
ومشكورة لمشاركتك لنا بتجربتك ..

pinkro0ose 12-07-2010 11:13 AM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
وميض حبيبتي

اسعدني مرورك العطر حياتي

منووووره :00004154:

marmora11 12-07-2010 07:46 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
بسم الله ما شاء الله

الف مبروووووك بنك روز ويارب دائما في رشاقه وصحه

pinkro0ose 12-10-2010 11:27 AM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
اسعدني مروركم العطر

والله يسمع منكم يارب :00004154:

داريــن 12-10-2010 11:48 AM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
الف الف الف مبروووووووووووووووووووووووووووووووك وعقبالي يارب العالمين

شموخي بعزتي 12-10-2010 01:15 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
ماشاء الله عليكي صرااحه انتي ياروز مبدعه بكل شي والله يوفقك وتستمري وتنزلي للمطلوب وفالك الرشاقه يارب وانا الحمدلله استفدت كثير من تجربتك وحسيت كأنك تحكي عن حالي <<<خخخخخخخ
ماخلت رجيم الا واتبعته بس الحمدلله صار عندي معلومات وثقافه كبيره راحاستفيد منها في تنزيل وزني اضافه لنصائحك الرائعه فديتك يسلموووووو http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...0muo6p67mv.gif

pinkro0ose 12-10-2010 10:16 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
دااارين

عقبالك ان شاء الله وتوصلي للمثالي يارب


شمووووخي

حياااااااااتي والله احرجتيني بكلامك العسل :wub:

يسعدك ربي ويوفقك ويارب توصلي للوزن اللي تتمنيه وانتي بصحه وسلامه :00004154:

http://www.rjeem.com/up/images/yaui2tgcdtm7cghctng.gif

*Miss Pink* 12-14-2010 11:50 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
مبروك نزول وزنك بنوكة
ماشاء الله :))
طريقة حلوة كنت اتبعها
بس كل مرة كل مرة بعد اليوم المفتوح مابرجع استمر بالنظام مرة تانية غير بعد شهرين :(
.. موفقة انشالله ومن اعلى لاعلى ..

pinkro0ose 12-15-2010 04:50 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
الله يبارك في عمرك حبيبتي

وإن شاء الله بتوصلي للي تتمنيه حبيبتي

منوووره:)

ضناني الشوق 12-21-2010 08:43 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 


مشاء الله تبارك الرحمن
الله يوفقك بنووووووكـــــــة وعقباااال ماتوصلين للوزن المثالي ويتحقق لك كل اللي تتمنينه يااارب بصحة وعاااافية ..

وانا ان شاء الله معك ياارب الوزن المثالي بكل أصرار وقوة ارااده نحقق الهدف ..


نور الورد 01-07-2011 12:49 AM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
مشاء الله نزول حلو
وافكار حلوة ومشجعه
الله يسعد قلبك يارب

pinkro0ose 01-07-2011 03:40 AM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ضناني الشوق:

مشاء الله تبارك الرحمن
الله يوفقك بنووووووكـــــــة وعقباااال ماتوصلين للوزن المثالي ويتحقق لك كل اللي تتمنينه يااارب بصحة وعاااافية ..
وانا ان شاء الله معك ياارب الوزن المثالي بكل أصرار وقوة ارااده نحقق الهدف ..


ااااااااااااااامين يارب

بإذن الله يا حياتي وانتي قدها وقدوووود
الله يسعدك ويوفقك يالغاليه :00004154:

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نور الورد:
مشاء الله نزول حلو
وافكار حلوة ومشجعه
الله يسعد قلبك يارب

الأحلى هو وجودك حبيبتي منوووووووووره :00004154:


أم عمر و توتة 01-08-2011 11:31 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
ما شاء الله عليكى بنوكة...:000003254:

ربى يسعدك و توصلى للوزن اللى تتمنيه...:000021:

و يحقق لك كل ما فى بالك...آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين..
:000003254:

pinkro0ose 01-21-2011 03:41 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
أم عمر حياتي

الله يسعدك يارب ويسمع منك :00004154:

http://www.rjeem.com/up/images/2odnt54yagdv5thczeo.gif

غيهبةالشرق 02-25-2011 02:10 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
(( ماشاء الله .. تبارك الله ))

قصه امل 02-26-2011 12:12 AM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...bogdf5rfia.gif

شوشو .|~ 03-06-2011 10:08 AM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
لبىآ قلبش يَ شيخه بسوي بعض آلنقآط ق1

ـآلله يوفقققققققك

همسات روحي 03-06-2011 10:28 AM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
عساك ع القوووة ياااارب
و1000 مبرووك نزولك

pinkro0ose 03-07-2011 12:32 AM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
الله يبااااااااارك في اعماركم يارب

ولا يحرمني وجودكم

منورييييييييييييييييييييييين
:00004154:

لحظة تتغيير 04-11-2011 11:03 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
ما شاء الله تبارك الله
الله يتمم عليك ويربط على قلبك وتكملي مشوارك يا رب
أنا بديت بداية قوية وقاعدة أحتفظ بمذكراتي كل يوم عشان أنزلها مرة وحدة للكل يستفيد
أدري مشواري طويل
بس بعد الله ثم كلامكم أنتي والبنات إن شا الله بكمل ..
أنا بيني وبين الوزن المثالي 30 كيلو بس الحمد لله رب العالمين على الصحة والعافية
كملي يا عمري وأنا من متابعيك وأسأل الله العظيم إني أكون ممن سيكتبن تجربتهم الناجحة عاجلا غير آجل
ودي أستعيد ثقتي بنفسي وأحس من جديد إني متحكمة بحياتي من كل النواحي..

pinkro0ose 05-03-2011 07:45 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
لحظــــــــــه

الله يسعدك يارب

وآمين

إن شاء الله حبيبتي توصلي لهدفك وتنزلي الــ 30 وانتي بصحه وسلامه

وتكتبي لنا احلى تجربه

بجد اسعدني مرورك حبيبتي :)

أميرة الجوري 05-07-2011 11:22 AM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
مبروك يالغلا وعقبالي

تعبت من الرجيمات 05-12-2011 09:26 AM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
مبروووووووووك أختي .. ما شاء الله كلامك و نظامك عين العقل .. و يساعد كثيييير .. إن شاء الله راح أحط كلامك في بالي و انا في رحلة الانتصار على الشحوم ^-^

موفقة يا رب

دانة_4 06-01-2011 12:25 PM

رد: تجربتي في نزول 14 كيلو خلال شهر وكم يوم الحمدلله *_^
 
ماشاء الله تبارك الله


الساعة الآن 07:22 PM.
1  2 3 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0