مجتمع رجيم - تجربتي الناجحه في التلخص من الافخاذ(حملة سماء الابداع)

الأولى ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- تجارب الرجيم الناجحة (https://forum.rjeem.com/f200.html)

- - تجربتي الناجحه في التلخص من الافخاذ(حملة سماء الابداع) (https://forum.rjeem.com/t91230.html)

شيرويت

02-11-2011 10:58 PM

رد: تجربتي الناجحه في التلخص من الافخاذ(حملة سماء الابداع)

جزاكِ الله خيرا وبارك فيكِ

انا فعلا بعاني من تلك المنطقه ، وكانت تنزل جامد بالرياضه وكان جسمي مشدود بس المشكله ان الواحد ينقطع عن التمرينات لفتره طويله وكمان ياكل غلط غلط غلط جسمه بيبووووووووظ ن فعلا المشي احسن حاجه

بنتـ ابوها

02-11-2011 11:48 PM

رد: تجربتي الناجحه في التلخص من الافخاذ(حملة سماء الابداع)

منورين عزيزاتي

شايموستا

03-03-2011 01:08 PM

رد: تجربتي الناجحه في التلخص من الافخاذ(حملة سماء الابداع)

سبحان الله
مع انه معايا حصل العكس تماما
انا كنت بمشي في اليوم من ساعتين الي اربع ساعات يوميا
و مع ذلك ماكنتش بخس من المنطقة دي خالص
اللي كانت بتخس و تتشد معايا بطني لكن افخاذي لا يمكن
واللي جاب نتيجية معايا هوة الاستيبر
شكرا علي موضوعك

بنتـ ابوها

03-05-2011 05:39 PM

رد: تجربتي الناجحه في التلخص من الافخاذ(حملة سماء الابداع)

منورين عزيزاتي
شكراً على مروركم العطر

http://www.rjeem.com/up/images/2rsvrgnedcsjv6wm40h.gif

الأمل القادم .

03-06-2011 08:32 PM

رد: تجربتي الناجحه في التلخص من الافخاذ(حملة سماء الابداع)

من جد حمستيني امششششششششششششي
شكرا لكي رايحة امشي على السير

بنتـ ابوها

03-08-2011 05:39 PM

رد: تجربتي الناجحه في التلخص من الافخاذ(حملة سماء الابداع)

شكراً حبيباتي
منورين
http://cdn.content.sweetim.com/sim/c...s/000203F2.gif

الساعة الآن 07:11 AM.

الأولى ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة